陳皮黃芪燉雞的做法陳皮黃芪燉雞怎么做

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陳皮即橘子皮，可治療胸膈結(jié)氣、腎陽(yáng)不足。雞營(yíng)養(yǎng)豐富，能補(bǔ)心安神。黃芪為補(bǔ)氣諸藥之首，能益元?dú)?、壯脾胃、療虛損、抗衰老。常飲此湯還對(duì)失眠者有助眠的作用，一般人群皆可食用。那么你知道陳皮黃芪燉雞怎么做嗎？這篇文章會(huì)為大家介紹，一起來(lái)看看吧！

用料

陳皮 10克
黃芪 10克
雞肉 500克
生姜 10克
清湯 1000克
食用鹽 5克
雞精 3克
白砂糖 1克

做法

STEP 01: 陳皮、黃芪洗凈，雞一剖為二汆水，姜切片待用。

STEP 02: 取凈鍋上火，放入清湯、姜片、陳皮、黃芪、雞，大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火燉45分鐘調(diào)味即成。

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1 陳皮黃芪燉雞

陳皮飲食健康雞肉健康養(yǎng)生

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