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★★★

最受歡迎的10道原味家常菜

原汁原味的十大家常菜盤(pán)點(diǎn) 10道簡(jiǎn)單又美味的清淡菜肴推薦
原味家常菜不僅能保持食材的原汁原味,而且做法相對(duì)簡(jiǎn)單,通常采用清蒸、白灼、清炒等烹飪方式。那么家常菜原味菜譜有哪些?小編為大家推薦白切雞、白灼蝦、清蒸大閘蟹、白灼菜心、水蒸蛋、清蒸魚(yú)、鯽魚(yú)燉豆腐、清炒茼蒿、清蒸生蠔、小蔥拌豆腐等。以下,請(qǐng)看小編帶來(lái)的最受歡迎的10道原味家常菜排行,了解更多食物本味菜肴及相關(guān)情況。
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最受歡迎的10道原味家常菜
白切雞
色澤金黃雞皮脆爽雞肉嫩滑彈牙 滋味鮮美清遠(yuǎn)麻雞/三黃雞/走地雞為佳廣東宴席頭盤(pán)/家常菜代表?
白切雞,因烹雞時(shí)不加調(diào)味白煮而成,食用時(shí)隨吃隨斬,故又稱(chēng)“白斬雞”。白切雞是一道中華民族特色菜肴,是一道經(jīng)典的客家菜、粵菜,在南方菜系中普遍存在,是南方家庭最受歡迎的原味家常菜。白切雞的特點(diǎn)是色澤金黃,皮脆肉嫩,滋味異常鮮美,久吃不厭,其特點(diǎn)為制作簡(jiǎn)易,剛熟不爛,不加配料且保持原味。如今,粵菜廚壇中,雞的菜式有200余款之多,而最為人常食不厭的正是白切雞,原汁原味,皮爽肉滑,大筵小席皆宜,深受食家青睞,馳名粵港澳。 【 詳細(xì)>>】
白灼蝦
鮮嫩爽脆Q彈剝殼蘸醬汁而食基圍蝦/海蝦/河蝦為佳
“白灼”是粵菜的一種常見(jiàn)的烹調(diào)技法,突出的是粵菜清鮮而不是清淡。白灼蝦最能保留蝦的原汁原味與鮮美,是一道即有營(yíng)養(yǎng)又比較清淡的菜,也是餐桌常見(jiàn)菜品之一,深受全國(guó)各地人們的喜愛(ài)。白灼指的是將原汁原味的鮮蝦直接放進(jìn)清水里煮食,保持其鮮、甜、嫩的原味,然后將蝦剝殼蘸醬汁而食。白灼蝦的做法技巧在于,在灼蝦時(shí)放入生姜片、鹽和料酒,能去掉蝦殘留的腥味,讓蝦肉更有彈性有口感;料酒和鹽能使蝦味更香鮮,讓蝦的顏色更鮮艷。白灼的菜式有很多,如白灼西藍(lán)花、白灼花螺、白灼魷魚(yú)、白灼生菜、白灼秋葵等等。 【 詳細(xì)>>】
清蒸大閘蟹
本味咸鮮色澤橙黃蟹腿肉絲長(zhǎng)細(xì)嫩蟹身肉潔白晶瑩蟹黃咸香肥美脾胃虛寒少吃
清蒸大閘蟹是江南地區(qū)傳統(tǒng)的地方名菜,屬江浙菜,不過(guò)因?yàn)楹?jiǎn)單易操作,先早已成為大眾最喜愛(ài)的家常菜之一。清蒸大閘蟹屬于清蒸海鮮類(lèi)菜系,本味咸鮮,色澤橙黃,蟹鮮味美。清蒸大閘蟹一定要在鮮活的時(shí)候烹調(diào)了吃,用細(xì)繩將蟹鉗、蟹腳扎牢,以免在受熱時(shí)蟹掙扎,使其蟹黃、蟹油流出,蟹腳脫落,影響口味和美觀。螃蟹性寒,不要與柿子、西瓜同吃,另外孕婦及脾胃虛寒者建議少吃或不吃。 【 詳細(xì)>>】
白灼菜心
色澤翠綠脆嫩鮮甜清淡爽口營(yíng)養(yǎng)豐富家常/宴客皆宜
白灼菜心是一道廣東省的傳統(tǒng)名菜,因營(yíng)養(yǎng)豐富,做法簡(jiǎn)單,早已成為許多人餐桌上經(jīng)常吃的一道家常菜,是原汁原味的十大家常菜之一。白灼菜心清淡又好吃,主要食材是菜心,主要烹飪工藝是白灼。廣東菜心摘去老根老葉清洗干凈,蒜拍碎,蠔油、半碗清水、生抽與鹽一起兌成蠔油湯汁。菜心焯水,加入油和鹽可使青菜不變色,灼菜心的水倒掉重新把蠔油汁倒入鍋中燒開(kāi),倒入蒜末再次燒開(kāi),關(guān)火,把蠔油汁淋在菜心上即可。白灼菜心的特色是口感脆嫩,風(fēng)味獨(dú)特,營(yíng)養(yǎng)豐富,并有清熱解毒、殺菌、降血脂的功能。 【 詳細(xì)>>】
蒸雞蛋
鮮香嫩滑色澤光鮮蛋水比例?1:1水開(kāi)后中小火蒸10-15分鐘為佳
說(shuō)起最受歡迎的十大原味家常菜,那一定少不了蒸雞蛋。水蒸蛋是一道老少皆宜的家常菜,小編了解到,此菜南方人稱(chēng)之為“水蒸蛋”,北方人則稱(chēng)為“雞蛋羹”。山東人和東北人多稱(chēng)其為“蒸蛋糕兒”。雞蛋羹做法非常簡(jiǎn)單,只要控制好水量、水溫和時(shí)間,就能成功的蒸出好吃的雞蛋羹了。另外,裹上保鮮膜可以防止蒸煮過(guò)程中水滴下破壞表面。 【 詳細(xì)>>】
廣式清蒸魚(yú)
鱸魚(yú)桂花魚(yú) 石斑魚(yú)鮮嫩滑爽刺少鮮美水沸后上鍋蒸好去盤(pán)中汁水
清蒸魚(yú)是用各類(lèi)魚(yú)制作的一道原汁原味的家常菜,主要原材料有魚(yú)、生姜、香蒜等,在各地菜系中也有不少它的身影,只是做法和選材稍有不同而已,都深受大眾的喜愛(ài)。一般清蒸魚(yú)都會(huì)選用腥味較小、肉質(zhì)細(xì)嫩的魚(yú),蒸魚(yú)時(shí)控制好時(shí)間,這樣蒸出來(lái)的味道才鮮美。清蒸什么魚(yú)好吃呢?編輯推薦清蒸鱸魚(yú)、清蒸鯧魚(yú)、清蒸武昌魚(yú)、清蒸鱖魚(yú)、清蒸白魚(yú)、清蒸江團(tuán)、清蒸石斑魚(yú)等。
清炒茼蒿
鮮嫩脆爽清香解膩開(kāi)胃消食適合春季食用
清炒茼蒿是以茼蒿為主料制作的家常菜品,是最受歡迎的10道原味家常菜之一。茼蒿的主要食用部位是嫩莖和綠葉,茼蒿有一種特殊的清香,用來(lái)清炒脆嫩可口,而且具有明顯的平肝、清虛熱作用,對(duì)肝陽(yáng)上亢者如高血壓頭昏腦脹、煩熱頭昏、睡眠不安及熱咳有痰等癥有良好的療效,有潤(rùn)腸通便之功,尤宜于內(nèi)熱便秘者。清炒茼蒿用不用焯水?可以選擇不焯水,但焯水后味道也會(huì)更加脆爽、甘甜。茼蒿摘洗干凈,鍋中放些油,放入蒜沫煸炒一下。倒入茼蒿大火翻炒,加點(diǎn)鹽,翻炒出水;炒茼蒿時(shí)間不要太長(zhǎng),但一定要用大火去翻炒,加點(diǎn)雞精就可以起鍋了。 【 詳細(xì)>>】
鯽魚(yú)燉豆腐
湯汁奶白鮮美肉質(zhì)細(xì)嫩豆腐鮮香低脂高蛋白補(bǔ)鈣促吸收
原汁原味的菜怎么做好吃?可以做鯽魚(yú)燉豆腐。鯽魚(yú)燉豆腐是一道以鯽魚(yú)、豆腐為主材制作的美味菜肴,同時(shí)也是一道營(yíng)養(yǎng)健康的藥膳。鯽魚(yú)燉豆腐的做法很簡(jiǎn)單,將處理好的鯽魚(yú)煎至兩面焦黃,然后放入調(diào)味料慢燉,魚(yú)肉快熟的時(shí)候放入嫩豆腐即可,這樣做出來(lái)的湯汁濃郁鮮美,魚(yú)肉的口感也超級(jí)細(xì)嫩。這道菜清淡不油膩,健康有營(yíng)養(yǎng),是很適合老年人吃的清淡又營(yíng)養(yǎng)的家常菜。 【 詳細(xì)>>】
清蒸生蠔
肉質(zhì)鮮嫩多汁口感滑嫩飽滿(mǎn)先吃肉再喝蠔汁一定要用洗凈外殼開(kāi)水上鍋蒸5分鐘
海鮮清蒸是保留食材原汁原味的做法,清蒸生蠔比生吃生蠔更安全,但美味不減。清蒸生蠔做法簡(jiǎn)單,將生蠔用刷子刷干凈,凸面向下,平面向上放入蒸鍋里,最后放入姜片,蓋上蓋子蒸五分鐘左右即可。開(kāi)鍋后稍冷卻即可直接食用,姜片可以去腥,吃的時(shí)候可以充分品味生蠔的鮮甜,多汁而美味,如果想要滋味更豐富一些,可以調(diào)一點(diǎn)蘸料,蘸著吃也很不錯(cuò)。清蒸生蠔一定要用刷子清洗干凈外殼,但不要去殼,開(kāi)水上鍋蒸5分鐘即可,這樣吃完肉還可以喝蠔汁。 【 詳細(xì)>>】
小蔥拌豆腐
色澤素雅淡潔清香飄逸鮮嫩爽口開(kāi)胃菜/配粥食用
豆腐不僅是中國(guó)最平常最普通的食物,也是流傳地區(qū)最廣的食材,不受四季天氣的影響,一年365天都可以制作可以吃到,從南到北,從東到西,幾乎都有豆腐的身影。在家常素菜譜中,有不少以豆腐為主食材的家常菜做法,其中小蔥拌豆腐就是一道十分簡(jiǎn)單的經(jīng)典家常菜。這道簡(jiǎn)單卻味道好的家常素菜,其特點(diǎn)色澤素雅淡潔,清香飄逸,鮮嫩爽口,很多人都喜歡吃。 【 詳細(xì)>>】
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