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牛大力枸杞燉雞湯

#湯羹# 0 0
牛大力枸杞燉雞湯是一款養(yǎng)生湯,在春夏之交的時候飲用能夠強健身體、滋補養(yǎng)生。牛大力主要成分是蛋白質、淀粉質及生物堿,枸杞富含微量元素和氨基酸,雞肉則富含優(yōu)質蛋白,一起煲湯可以養(yǎng)腎補虛,對腎虛,氣虛,腰酸腿痛有幫助,四月比較潮濕,常喝可以祛濕利尿。這道湯做法不難,將雞切塊,牛大力、枸杞子洗凈,入鍋加水燒開,文火煮兩小時,出鍋前加點鹽和雞精調味就行,出來的味道有點甜,味道香濃,口感滑膩鮮美,沒有腥味。
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牛大力枸杞燉雞湯特色

熬好的牛大力枸杞燉雞湯金黃鮮美,食欲十足湯味十足,濃郁的土雞香氣,喝一口,唇齒間一陣暖流,湯汁順著喉嚨直下胃里,頓時全身毛孔張開,整個人舒服的不得了。

牛大力枸杞燉雞湯食用價值

1、牛大力的功效與作用

牛大力氣味甘香,性溫和,具有壯陽,養(yǎng)腎補虛,強筋活絡,平肝、潤肺之功效,主治腎虛,氣虛,腰酸腿痛、風濕病、慢性肝炎、支氣管炎,咳嗽,肺結核等有很好的療效。適合:腎虛,血氣不旺,風濕骨痛,經??人曰加屑甭灾夤苎准拔鼰熀臀霃N房油煙人士。牛大力可以有壯陽補腎的功效哦,特別是對于氣血虛弱出現(xiàn)的腰酸背痛的情況有一定的改善的作用和效果

2、枸杞的功效與作用

枸杞的性味甘平,中醫(yī)認為,它能夠滋補肝腎、益精明目和養(yǎng)血、增強人們的免疫力。對于現(xiàn)代人來說,枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外,枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平,對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據(jù)臨床醫(yī)學驗證,枸杞還能治療慢性腎衰竭。

3、雞湯的功效與作用

雞湯特別是老母雞湯向來以美味著稱,“補虛”的功效也為人所知曉。雞湯還可以起到緩解感冒癥狀,提高人體的免疫功能的作用。

三者合而燉湯,不僅口感特別好,而且營養(yǎng)成分可以疊加,食用價值也更高,常食用對身體很有好處。

牛大力枸杞燉雞湯制作方法

用料:老母雞、牛大力、枸杞、鹽、雞精

做法:

1、將處理好的雞肉切成大小適宜的塊;將牛大力、枸杞洗凈備用。

2、鍋中水燒熱,將雞塊放入開水中焯去血水;

3、另起鍋加清水,放入牛大力、枸杞和雞塊,燒開后轉文火煮兩個小時左右。

4、出鍋前加點鹽和雞精調味即可食用。

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