一、奶茶不能和什么一起吃呢？

1、奶茶 香椿：腹脹。

2、奶茶 糖：奶茶在加熱時能與果糖反應，產(chǎn)生有毒的果糖氨基酸，有害人體。

3、奶茶 菠蘿：身體不適。

4、奶茶 韭菜：奶茶中含鈣，鈣是構(gòu)成骨骼和牙齒的主要成份，奶茶與含草酸多的韭菜混合食用，就會影響鈣的吸收。

5、奶茶 番茄醬：降低營養(yǎng)素的吸收率。

6、奶茶 菠菜：一起吃會引起痢疾。

7、奶茶 紅棗：影響蛋白質(zhì)的吸收。

8、奶茶 金針菇：消化不良。

9、奶茶 獼猴桃：影響消化吸收，出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉。

10、奶茶 米湯：導致維生素A大量損失。

11、奶茶 鈣粉：奶茶中的蛋白和鈣結(jié)合發(fā)生沉淀，不易吸收。

12、奶茶 紅糖：使奶茶的營養(yǎng)價值大大降低。

13、奶茶 巧克力：這兩者一起吃易結(jié)成不溶性草酸鈣，不僅影響吸收，還會出現(xiàn)頭發(fā)干枯、腹瀉、缺鈣和生長發(fā)育緩慢等現(xiàn)象。

14、奶茶 烏鱧：一起吃會引起中毒，可以用綠豆治療。

15、奶茶 醋：一起吃會引起腹中病結(jié)，可以用地漿水治療。

16、奶茶 橘子：引起胃炎或胃蠕動異常。

17、奶茶 果汁：奶茶含有豐富的蛋白質(zhì)，果汁屬于酸性飲料，在胃中能使蛋白質(zhì)凝結(jié)成塊，影響吸收，從而降低奶茶的營養(yǎng)價值

18、奶茶 橙：影響消化。

19、奶茶 酒：導致脂肪肝，增加有毒物質(zhì)的形成，降低奶類的營養(yǎng)價值，有害健康。

20、奶茶 西蘭花：影響鈣的吸收。

21、奶茶 菜花：奶茶含豐富的鈣質(zhì)，菜花所含的化學成份影響鈣的消化吸收。

22、奶茶 雪蓮果：不利于蛋白質(zhì)的吸收。

23、奶茶 空心菜：影響鈣質(zhì)的吸收。

二、奶茶對身體的危害有哪些

1、容易導致肥胖

曾有統(tǒng)計數(shù)字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇都會升高。因為市面上賣的這些奶茶都是由奶精構(gòu)成的，而奶精多由椰子油制成，喝多了容易發(fā)胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形。

2、會增加患上心血管疾病的危險

因為奶茶中含有比較多的糖，同時還含有很多的脂肪酸和一些反式脂肪酸，這些物質(zhì)都是會增加人體膽固醇的含量的，人體膽固醇含量過多，所以會增加患上心血管疾病的危險。

3、增加患癌幾率

因為奶茶為了保鮮，所以在制作的時候，會加入一些防腐劑，而有的防腐劑對我們的人體是有害的，可能會致癌。比如說是一種叫做含己二烯酸的防腐劑就是一種致癌物。除此之外，奶精中含有一種名為植脂末的化學物質(zhì)，這種物質(zhì)中含有鉛、銅等有害物質(zhì)，長期攝入，可增加患癌癥、冠心病、腫瘤、哮喘等疾病的幾率，幼兒智力會受影響。

4、影響精子活力

奶茶中含有大量奶精，而奶精的主要成分氫化植物油，這種植物油是脂肪酸的一種，會減少男性荷爾蒙的分泌，會影響精子的活力，讓精子的質(zhì)量大大下降，對精子的活躍性產(chǎn)生很大的影響。所以，育齡期的男性還是不要喝奶茶好。

為了自身的健康著想，建議不要經(jīng)常喝奶茶，一周一杯即可，畢竟奶茶不是必需品。