出門(mén)旅行需要攜帶很多物品，例如生活用品、衣服、應(yīng)急藥品等，這些物品既瑣碎又容易丟失，小編建議準(zhǔn)備一個(gè)容量大一點(diǎn)的旅行包進(jìn)行物品的收納。旅行雙肩包材質(zhì)一般有尼龍材質(zhì)和帆布，它們各有優(yōu)點(diǎn)。一般來(lái)說(shuō)，尼龍布質(zhì)量較輕，不會(huì)吸濕、發(fā)霉、干燥快，而帆布雖然較耐磨、耐用。【出門(mén)旅行必備物品清單>>】

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穿著舒適的鞋子是旅行的基本要求之一，特別是于對(duì)中老人來(lái)說(shuō)，在旅途中若是沒(méi)有一雙舒適的旅行鞋子，可能沒(méi)走幾步就會(huì)出現(xiàn)腳累、腳痛的情況，讓旅行的樂(lè)趣大打折扣，所以中老人外出旅行選擇一雙好的旅行鞋子至關(guān)重要。如果計(jì)劃進(jìn)行長(zhǎng)距離的行走或者徒步旅行，建議選擇登山鞋，城市旅游則更適合穿步行鞋。

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旅行之中，需要時(shí)刻保持聯(lián)系或者使用導(dǎo)航等功能，攜帶充電寶以保證手機(jī)電量充足。在旅行中并不是時(shí)時(shí)刻刻都有機(jī)會(huì)給手機(jī)充電的，若是手機(jī)沒(méi)電又不能及時(shí)充電可能會(huì)帶來(lái)很多麻煩，比如不能用手機(jī)支付、不能聯(lián)系人、不能導(dǎo)航等，還會(huì)非常影響心情，帶來(lái)不必要的焦慮?！?a href="http://www.3tjl.cn/goomai/180607.html" target="_blank">充電寶選購(gòu)指南>>】

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對(duì)于幾天幾夜，甚至更長(zhǎng)時(shí)間的長(zhǎng)途旅行來(lái)說(shuō)，準(zhǔn)備應(yīng)急藥品就很關(guān)鍵了，因?yàn)槁猛局袝?huì)有很多突發(fā)狀況需要用到藥品，如暈車(chē)、不慎跌倒，劃傷、水土不服，腸胃不適、過(guò)敏、感冒、高原反應(yīng)等。這就需要提前準(zhǔn)備好一些藥物，如常見(jiàn)的暈車(chē)貼、外傷用藥、腸道感染藥、抗過(guò)敏藥、感冒藥等，以備不時(shí)之需。

老年人由于年齡增長(zhǎng)和生理機(jī)能下降，水分代謝和排泄功能下降，適當(dāng)飲用溫水有利于刺激老年人的消化系統(tǒng)和代謝系統(tǒng)，幫助老年人保持身體的溫度的同時(shí)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有益于消化和吸收。所以，小編建議中老年人出門(mén)旅行攜帶一個(gè)輕便一點(diǎn)的保溫杯，注意多喝溫水少喝涼水，以便于維持身體健康。【保溫杯選購(gòu)攻略>>】

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晴雨傘作為我們生活中不可或缺的一項(xiàng)物品，無(wú)論是晴天還是雨天出場(chǎng)頻率都非常高，晴天可以防曬，雨天可以防雨。老年人身體素質(zhì)大不如前，免疫力下降，更加地淋不得雨。而帶上晴雨傘，就可以有效地避免淋雨，預(yù)防感冒。旅途中最好是帶折疊傘，體積小，方便攜帶，負(fù)重感比較少。【遮陽(yáng)傘選購(gòu)指南>>】

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手環(huán)本來(lái)應(yīng)該是一種裝飾品，但是現(xiàn)在智能科技卻賦予了它更多的功能，通過(guò)智能手環(huán)，用戶(hù)可以記錄日常生活中的鍛煉、睡眠，部分還有飲食檢測(cè)等實(shí)時(shí)數(shù)據(jù)。中老年人出門(mén)旅行時(shí)戴上智能手環(huán)，把它當(dāng)作一款高檔的計(jì)步器，用來(lái)計(jì)量旅行中步數(shù)，并利用這些數(shù)據(jù)調(diào)整旅途中的步行時(shí)間，進(jìn)而優(yōu)化路線(xiàn)。

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遮陽(yáng)帽主要用于遮擋陽(yáng)光，最大的特征便是帽舌了，它不僅可以遮陽(yáng)，還可以成為一款潮流時(shí)尚單品。在遮陽(yáng)帽的選擇上，小編建議選擇帽舌為雙層或雙層以上的，單層的遮陽(yáng)效果不夠好，容易讓臉部曬黑。市面上的遮陽(yáng)帽品種有很多，包括寬沿草帽、棒球帽、面罩式遮陽(yáng)帽、高爾夫帽、釣魚(yú)帽等等。【夏季帽子選購(gòu)攻略>>】

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一副太陽(yáng)鏡看上去非常簡(jiǎn)單，但是卻有很大作用。人在陽(yáng)光下通常要靠調(diào)節(jié)瞳孔大小來(lái)調(diào)節(jié)光通量，當(dāng)光線(xiàn)強(qiáng)度超過(guò)人眼調(diào)節(jié)能力，就會(huì)對(duì)人眼造成傷害。所以在戶(hù)外活動(dòng)場(chǎng)所，特別是在夏天，需要采用遮陽(yáng)鏡來(lái)遮擋陽(yáng)光，以減輕眼睛調(diào)節(jié)造成的疲勞或強(qiáng)光刺激造成的傷害。太陽(yáng)鏡常見(jiàn)的類(lèi)型有偏光太陽(yáng)鏡和變色太陽(yáng)鏡。【太陽(yáng)鏡選購(gòu)攻略>>】

太陽(yáng)鏡品牌推薦：RayBan雷朋、暴龍BOLON、陌森MOLSION 【太陽(yáng)鏡十大品牌>>】

U型頸枕，又名充氣旅行枕，在日常休閑和出差旅行中都用得到，它是一種根據(jù)人體頸部工學(xué)設(shè)計(jì)的一種枕頭，在休息時(shí)可為人體提供頭部、頸部的自然舒展?fàn)顟B(tài)，使人體的頭部和頸部保持舒適的狀態(tài)。為了保證舒適的睡眠，中老年人旅游時(shí)應(yīng)該準(zhǔn)備一個(gè)U型枕，便于在旅途中得到舒適的休息。

U型頸枕品牌推薦：睡眠博士AiSleep、8HT、ravelBlue 【u型枕十大品牌>>】