機(jī)體陰陽失調(diào)，加上秋天氣候干燥，體內(nèi)水分不足，皮膚保水能力下降

解決方案：保證睡眠充分，平時多吃水果多喝水。

許多人以為過了夏天，肌膚就平安無事了，事實上，在艷陽高照的秋季，更容易把人曬黑，如果再加上缺乏水分，更顯得一臉暗沉無光。

解決方案：放慢生活步調(diào)，減輕自己的生活壓力。使用潤膚產(chǎn)品潤澤干燥粗糙的肌膚。

秋季植物花粉在空氣粉塵中的含量很高，而此時人面部的皮膚新陳代謝加快，容易導(dǎo)致過敏。

解決方案：選擇抗敏產(chǎn)品

秋季肌膚容易脆弱敏感，同時空氣中花粉含量高，空氣干燥，塵土增多，這樣就容易造成我們肌膚出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。

解決方案：選擇高保濕產(chǎn)品。注重飲食和生活習(xí)慣。

秋季初始臉上長痘痘是屬于正常現(xiàn)象，因為我們的肌膚一下子難適應(yīng)換季的溫度以及其他外因的變化。新陳代謝發(fā)生變化導(dǎo)致長痘。

解決方案：一定要徹底清潔皮膚，保持臉部皮膚清潔。多補水、多吃水果。調(diào)整作息，早睡早起

都說秋老虎的威力是很可怕的，秋季初期高溫炎熱，后面溫度逐漸下降，且早晚溫差明顯，臉部干燥和緊繃的現(xiàn)象會加劇，因此容易出現(xiàn)細(xì)紋和干裂。

解決方案：平時護(hù)膚多補水，偶爾使用功能性護(hù)膚品。

換季時需要給皮膚做好去角質(zhì)，這有利于幫助肌膚更好地吸收護(hù)膚品中的營養(yǎng)成分。定期去角質(zhì)可以幫助肌膚更好地“呼吸”。

季節(jié)交替，空氣中的溫度和濕度驟然變換，肌膚一時適應(yīng)不過來，很容易起皮、干癢，進(jìn)入秋季后，保濕就尤為重要了。

不要以為過了夏天的暴熱，秋天就放松防曬了，其實秋季更容易曬傷，秋老虎也是不容忽視的存在，防曬做到位，也有利于預(yù)防祛斑的產(chǎn)生。

習(xí)慣晚睡或者睡眠不規(guī)律的女性，即便白天睡再多都于事無補，哪怕是再昂貴的護(hù)膚品效果也不會。所以平時一定要早點休息，能做到早睡早起更好。

至于干性膚質(zhì)則容易因為秋冬季節(jié)較為干躁，而相對皮脂嚴(yán)重分泌不足，而容易有脫皮的現(xiàn)象，因此洗臉后，要加強(qiáng)滋潤及保濕，及增加補充水性滋潤的調(diào)理工作，讓肌膚的油水比例保持平衡的狀況。而且洗臉的產(chǎn)品小編不建議選用強(qiáng)效清潔的。

針對油性肌膚而言，秋季是最舒服的季節(jié)，不僅沒有干燥脫皮的問題，同時因為出油量的減低，毛孔粗大及出油異常等問題也會隨之減少，因此，只需要一般的調(diào)理及保養(yǎng)工作，不需要特別的加強(qiáng)控油，而保養(yǎng)重點只需要留意T字部位即可。

混合性膚質(zhì)的話，最主要就是保濕了，其實T區(qū)油是缺水也是很大的原因，控油的護(hù)膚品其實并不好，普遍含酒精較多，皮膚會變敏感。不是油到不可救藥還是用滋潤型的，因為清爽型太薄了，保濕效果一般，滋潤型就很舒服啦！

敏感肌在季節(jié)交換時很容易出現(xiàn)各種皮膚問題，一定要認(rèn)真護(hù)膚。要使用無刺激性或者低刺激性的補水產(chǎn)品。