夏季天氣炎熱,寶寶皮膚嬌嫩、體溫調(diào)節(jié)能力弱,容易長痱子、紅屁屁或被蚊蟲叮咬。以下這份 【夏季寶寶護理必備清單】 ,涵蓋了日常護理、防曬防蚊、飲食起居和外出急救等方面,新手爸媽可以直接照著準備。
推薦理由:傳統(tǒng)粉末狀爽身粉易被寶寶吸入或結(jié)塊,液體爽身液(或乳霜狀)涂抹后變成干爽粉末,不含滑石粉,更安全。
用法:洗澡后、換尿布時涂抹在脖子、腋下、大腿根等褶皺處。
推薦理由:夏季穿紙尿褲易出現(xiàn)紅屁屁。含氧化鋅成分的護臀膏能隔離尿便刺激,修復(fù)泛紅。
用法:每次換尿布,屁屁徹底擦干后厚涂一層。
推薦理由:夏季寶寶出汗多,每天可能需要沖涼1-2次。選擇無淚配方、弱酸性、溫和清潔的產(chǎn)品。
推薦理由:夏季水溫控制在36-38℃為宜,不要因為天熱就洗冷水澡。水溫計幫助準確控溫。
原則:6個月以下以物理防護為主;6個月以上可使用嬰兒專用防曬/驅(qū)蚊產(chǎn)品。
寬檐防曬帽:選透氣、UPF40+以上、能護住后頸和臉頰的款式。
嬰兒太陽鏡:保護寶寶眼睛不受強光傷害,選有UV400標識的。
透氣防曬衣:輕薄且不貼身的網(wǎng)眼款。
推薦理由:6個月以上寶寶出門前15分鐘涂抹。選擇物理防曬(成分:氧化鋅、二氧化鈦)、SPF30左右、PA+++即可。
注意:回家后用沐浴露或清水洗掉。
室內(nèi):蚊帳(最安全有效)+ 電蚊拍。
室外(2個月以上可用):選擇避蚊胺(DEET)濃度≤10%或派卡瑞丁成分的嬰兒驅(qū)蚊液,不要噴在手上和臉上,噴在衣物和裸露腿腳上。
止癢:爐甘石洗劑(未破皮時用)、嬰兒專用紫草膏。
材質(zhì):100%純棉、紗布、竹纖維。避免化纖、牛仔。
款式:寬松的短袖哈衣、背心式連體衣、小肚兜(保護肚子)。
數(shù)量:至少備6-8件,夏天換衣頻繁(出汗、吐奶)。
嬰兒涼席:選亞麻、苧麻或冰絲涼席。切忌用麻將席(太涼且易夾肉)。
紗布睡袋/薄毯:開空調(diào)時使用,防止寶寶踢被凍肚子。四層紗布睡袋厚度正合適。
空調(diào)使用:室溫24-26℃,風口不要對著寶寶吹,每天定時開窗通風。
6個月內(nèi)純母乳/配方奶:夏天寶寶出汗多,可在兩奶之間少量喂水(咨詢醫(yī)生)。母乳媽媽自己要多喝水。
6個月以上:準備學飲杯或吸管杯,鼓勵寶寶隨時喝白開水。
判斷缺水信號:尿量少、尿色深黃、嘴唇干、哭時眼淚少。
輔食冰格:將做好的菜泥肉泥冷凍成塊,避免高溫下一頓吃不完變質(zhì)。
便攜輔食碗+研磨勺:出門時現(xiàn)做現(xiàn)吃(如香蕉泥、牛油果泥)。
推薦理由:夏天母乳或沖好的奶粉在常溫下1小時內(nèi)沒喝完就要倒掉。外出需用冰包+藍冰儲存。
便攜風扇(帶軟葉防止割手)。
小包裝濕巾(無酒精、無香精)、棉柔巾。
哺乳巾/遮陽罩(嬰兒車用,注意掀開一角通風,千萬別蓋嚴實)。
退燒藥:對乙酰氨基酚(泰諾林)或布洛芬(美林),同時應(yīng)對中暑發(fā)熱。
口服補液鹽III:預(yù)防和應(yīng)對夏季腹瀉導致脫水。
電子體溫計(不建議用水銀)。
創(chuàng)可貼(嬰兒專用小號)。
? 把寶寶獨自留在車內(nèi)(哪怕只離開1分鐘)。
? 給寶寶剃光頭(失去頭皮保護,更易曬傷和招蚊蟲)。
? 穿開襠褲(易感染、蚊蟲叮咬、意外碰傷)。
? 用十滴水、藿香正氣水洗澡(含酒精或刺激性藥材)。