氣虛血瘀的病因
氣虛血瘀也就是氣虛和血瘀的癥狀同時出現(xiàn)。是由于臟腑之氣動力不足，因為氣能行血，因為氣虛推動無力，血行不暢出現(xiàn)瘀滯。形成氣虛的原因有久病、重病或者勞累過度或者是年老體弱，臟腑機能減退而元氣自衰。血瘀證是血液運行不暢出現(xiàn)的瘀堵癥狀。
氣虛血瘀的癥狀
氣虛血瘀是指氣虛推動無力、血液運行緩慢，日久產(chǎn)生淤血。
臨床表現(xiàn)為：面色淡白或者晦暗、疲倦無力、少氣懶言、心悸失眠、胸脅疼痛。
一般表現(xiàn)為：痛處固定不移、拒按、入夜疼痛加重、痛經(jīng)、閉經(jīng)、肢體關(guān)節(jié)疼痛、皮膚青紫伴有瘀斑、瘀點，或者是中風(fēng)、半身不遂、心絞痛，一般舌質(zhì)表現(xiàn)為淡暗、紫暗或者是有瘀斑、瘀點，脈是沉澀。
氣虛血瘀會引發(fā)什么病
氣虛血瘀一般都會出現(xiàn)在女性朋友身上，如果不好好調(diào)理的話，很容易帶來一些婦科疾病，可能會導(dǎo)致痛經(jīng)，閉經(jīng)，還有不孕不育。
1、痛經(jīng)
多因經(jīng)期產(chǎn)后余血未盡，繼受寒涼，或情志所傷，致使血寒而凝，或氣滯血瘀，瘀血內(nèi)阻沖任胞脈，不通則痛。癥見經(jīng)前或經(jīng)行之時，小腹刺痛拒按，經(jīng)血量少、有塊，血塊下后痛減，治宜活血祛瘀。
2、閉經(jīng)
多因氣滯、寒凝，瘀血阻滯沖任胞脈，積之而成經(jīng)閉。癥見經(jīng)閉不行，小腹疼痛拒按，治宜活血祛瘀，行氣止痛。偏于氣滯者，重用烏藥、延胡索、枳殼、香附；偏于寒凝者，加肉桂、炮姜。
3、不孕
多因經(jīng)期產(chǎn)后余血未凈，因情志內(nèi)傷而氣血運行不暢，或感受寒邪，血受寒凝，血瘀氣滯，內(nèi)阻沖任胞脈，經(jīng)水失調(diào)，精難納入，難于受孕成胎。癥見經(jīng)期錯后，經(jīng)行不暢，血塊較多，腹痛拒按，情志所傷者，兼見胸脅脹滿，煩躁易怒，乳房脹痛，宜行氣理血；因感受寒邪者，兼見手足不溫，小腹涼痛，治宜溫經(jīng)散寒。
氣虛血瘀如何調(diào)理
1、主要通過行氣活血、化瘀通絡(luò)、補益臟腑的方法進行調(diào)理。臨床上常選用補血益氣類的四君子湯和生化還五湯配合針灸進行治療。
2、常選用足三里、中脘、神闕、陰陵泉等穴位調(diào)節(jié)，同時配合艾灸、拔罐、推拿等中醫(yī)療法綜合進行調(diào)理效果更好。
3、在飲食上宜清淡、易消化、營養(yǎng)均衡，可以用黃茋、香附、桃仁等中藥泡茶飲用或加入藥膳中。
4、多食用一些補益氣血、健脾和胃的食物如山藥、紅棗、龍眼肉等。
5、還要保證合理的作息規(guī)律、更改不良的生活習(xí)慣，加強自身鍛煉、增加肌體代謝能力和免疫力。
氣虛血瘀如何預(yù)防
1、精神調(diào)養(yǎng)
血瘀體質(zhì)在精神調(diào)養(yǎng)上要培養(yǎng)樂觀的情緒。精神愉快則氣血和暢，營衛(wèi)流通，避免過于勞累，有利血瘀體質(zhì)的改善。
2、飲食調(diào)理
可常食桃仁、油菜、黑大豆等具有活血祛瘀作用的食物，如山楂粥、花生粥亦頗相宜。
