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海豹油的營養(yǎng)成分有哪些 海豹油的功效與作用

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摘要:海豹油是一種營養(yǎng)的保健品,以其主要提取自海豹的脂肪組織而得名,主要含有OMEGA-3不飽和脂肪酸,EPA、DHA、DPA、角鯊烯、維生素E等營養(yǎng)成分,具有提高人體免疫力、改善腦部的新陳代謝功能、調(diào)節(jié)胰島素分泌、降低血脂、抗氧化等作用,還有一定的食療價值。下面一起來了解一下海豹油的功效與作用吧。

一、海豹油是什么保健品

海豹油是從海豹脂肪組織提取的一種營養(yǎng)滋補(bǔ)品,主要營養(yǎng)成分為20%-25%的OMEGA-3不飽和脂肪酸以及一定量的角鯊烯和維生素E,被認(rèn)為是最理想的OMEGA-3不飽和脂肪酸的來源。

二、海豹油的營養(yǎng)成分有哪些

海豹油富含OMEGA-3 不飽和脂肪酸,營養(yǎng)豐富,其主要營養(yǎng)成分包括:

1、EPA:化學(xué)名稱為二十碳五烯酸,又稱血管清道夫,具有防止血管硬化和心臟血管栓塞、降低高血壓及膽固醇等作用。

2、DHA:化學(xué)名稱為二十二碳六烯酸,俗稱腦黃金,是腦組織和視神經(jīng)發(fā)育及功能發(fā)揮所必須的物質(zhì),可促進(jìn)嬰幼兒智力開發(fā)和智商提高,增強(qiáng)記憶力,預(yù)防和治療老年癡呆癥。

3、DPA:化學(xué)名稱為二十二碳五烯酸,主要存在于母乳和海豹油中,可起到促進(jìn)和提高人體的免疫力的作用,對于糖尿病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、牛皮癬等也有一定治療作用。

4、角鯊烯:化學(xué)名稱為三十碳六烯,是一種天然抗氧化劑,可有效保持皮膚的滋潤光滑及彈性。

三、海豹油的功效與作用

海豹油應(yīng)用于保健品行業(yè),是因為醫(yī)學(xué)界發(fā)現(xiàn),生活在北極附近,主要以海豹油、海豹肉及魚類等為食的愛斯基摩人很少患有心腦血管、高血壓和癌癥等疾病,因此研究出海豹油的價值,海豹油主要是通過OMEGA-3不飽和脂肪酸起作用,海豹油的作用主要有:

1、提升人體的免疫能力,對風(fēng)濕、管檢驗等多種人體不適具有明顯的改善作用,還可以改善荷爾蒙分泌,對外傷口愈合也可以起到不錯的促進(jìn)作用。

2、改善腦部的新陳代謝功能,對智力發(fā)育和記憶力有很好的提升效果,還可適用于神經(jīng)抑郁、記憶力減退、老年癡呆等癥狀,有一定的改善作用。

3、海豹油對于調(diào)節(jié)胰島素分泌有一定的特殊效果,可預(yù)防和治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、紅斑狼瘡等,對糖尿病的形成也有一定的抑制作用。

4、海豹油含有的OMEGA-3不飽和脂肪酸具有降低血脂,軟化血管等功能,可有效預(yù)防和減少心腦血管栓塞的發(fā)生,還能增強(qiáng)血液循環(huán),改善心腦血管疾病的癥狀。

5、海豹油還有一定的食療作用,適量食用可滋陰補(bǔ)陽、養(yǎng)肝益腎、補(bǔ)血益氣、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

6、海豹油含有的角鯊烯是一種抗氧化劑,可一定程度上延緩人體衰老,保持肌膚彈性,改善關(guān)節(jié)筋骨功能。

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