【女性護理液】用女性護理液是利是弊？女性洗液的優(yōu)缺點

一、用女性護理液是利是弊？

女性私處炎癥最容易滋生，特別是青年女性中滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎和慢性宮頸炎發(fā)病率極高。這三種病已成為當(dāng)前女性中主要的生殖系統(tǒng)感染。因此很多女性怕私處不干凈就常用護理液清洗私處，殊不知這樣清洗可能會導(dǎo)致女性不孕。不少女性認(rèn)為使用保健洗液是一種保潔時尚，是良好的衛(wèi)生習(xí)慣。據(jù)估計，僅美國就約有兩千萬婦女經(jīng)常使用保健洗液，在非洲和亞洲也很普遍。那么，使用保健洗液是利是弊？這是婦女們關(guān)心的問題，也是醫(yī)學(xué)研究的課題。

婦科專家指出如果沒有特殊的需要真的不需要用護理液來清洗的私處的，專家指出盲目的用護理液來清洗陰道是弊大于利的。

1、破壞陰道內(nèi)微生態(tài)環(huán)境

陰道微生物菌群主要棲居在陰道側(cè)壁的粘膜、皺褶中，其次在陰道穹窿和宮頸處。健康婦女陰道排出物中的活菌數(shù)為100~1億個/毫升。目前公認(rèn)的陰道正常菌群中最重要的成員是乳酸桿菌，其數(shù)量可達8000萬個/毫升，其功能主要是保護陰道不受外來菌的侵襲，是陰道的“健康衛(wèi)士”。

所以醫(yī)學(xué)上常以陰道分泌物中乳酸桿菌的數(shù)量來確定陰道的清潔度及判斷陰道自潔功能的好壞。有學(xué)者調(diào)查了40名健康育齡婦女，92.5%都有乳酸桿菌，而更年期婦女則僅有60%。如果經(jīng)常使用陰道清潔液沖洗陰道，乳酸桿菌就會更少。

最近國外學(xué)者分析了30年來有關(guān)婦女陰道沖洗的報道，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每周沖洗一次或一次以上者，可明顯增加盆腔感染的機會，中度增加宮外孕的危險，沖洗越頻繁，盆腔感染的危險性就越大。據(jù)《美國公共衛(wèi)生雜志》報道，用陰道沖洗液的婦女比不用陰道沖洗液的婦女盆腔感染危險率增高了73%。這是由于沖洗液破壞了陰道的自潔功能，導(dǎo)致病原菌乘虛而入，沿宮頸上行至子宮和輸卵管，引發(fā)盆腔感染。

小編提示：男人們常嘲笑女人們的氣量小，其實男人自己的氣量也未必比女人大多少，而且遠比女人自私得多。他們就算有了一萬個女人，卻還是希望這一萬個女人都只有他一個男人；他就算早已不喜歡那女人，卻還是希望那女人永遠只喜歡他。

2、增加性傳播疾病的發(fā)生

按習(xí)慣或誤導(dǎo)，在不潔性交之后，女性大都用沖洗液沖洗陰道，一是防止受孕二是怕傳染上性病，但醫(yī)學(xué)調(diào)查結(jié)果卻恰恰相反。印尼的醫(yī)生曾對599例產(chǎn)前婦女進行分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常使用沖洗液進行陰道沖洗的婦女患性病的危險性反而增加，但在性生活后用清水沖洗陰道則沒有危險性。這項調(diào)查也證明，沖洗液破壞了陰道酸堿度（ph），致病菌必然會急劇生長，所以性病的感染率增加。而清水沒有改變陰道的酸堿度，故不會破壞陰道正常菌群。

3、降低生育率

美國學(xué)者觀察848位已婚婦女發(fā)現(xiàn)，用陰道沖洗液沖洗陰道的婦女，預(yù)期妊娠每月降低了30%，年輕者較年長者降低更明顯。其原因可能是陰道的酸堿度和微生態(tài)環(huán)境發(fā)生改變，病原菌繁殖生長，導(dǎo)致某種疾病的發(fā)生，最終導(dǎo)致不育癥。

筆者認(rèn)為，由于陰道正常菌群具有“自潔功能”，一般情況下，無需用灌洗液沖洗陰道?；加懈鞣N疾病的患者出于治療目的，在醫(yī)生指導(dǎo)下選用治療沖洗劑是必要的，但絕不能長期使用。

二、陰道的自凈作用有多大

說到陰道的護理，在清洗方面不少人存在著誤區(qū)，很多女性喜歡用洗液清洗陰道。其實，陰道有一定的自凈能力，無需用洗液清洗。那么問題來了，陰道的自凈能力有多強？我們該如何保持陰道的“青春活力”？

1、陰道的自凈作用有多大？

陰道的自凈作用是什么？由于陰道內(nèi)革蘭氏陽性乳酸桿菌的作用，陰道上皮細胞內(nèi)的糖元產(chǎn)生乳酸，使陰道分泌物變成弱酸性，可抑制其它細菌的生長，保持陰道清潔，稱為“陰道自凈作用”。

陰道的自凈作用有多大？這要看陰道上皮細胞內(nèi)糖原的含量了，而陰道上皮細胞糖元含量受卵巢分泌雌激素水平的高低所調(diào)節(jié)。分泌的雌激素多，糖元含量就高。假使卵巢的功能不健全，便可影響陰道上皮細胞的糖元含量。

（1）幼女時期：卵巢不分泌雌激素，陰道上皮缺乏糖元，陰道自凈作用就低，這個時期容易感染。

（2）青春期和生育期：婦女的卵巢功能旺盛，陰道桿菌和陰道上皮細胞糖元豐富，陰道自凈作用很強。

（3）妊娠期及月經(jīng)前期：宮頸管內(nèi)堿性分泌物增多，流入陰道后，使陰道分泌物變?yōu)閴A性，陰道自凈作用減弱。

（4）絕經(jīng)期：卵巢功能消失，陰道上皮細胞糖元缺乏，陰道桿菌減少，其它細菌增多，陰道分泌物漸漸由酸性變?yōu)閴A性，容易發(fā)生感染，這時可出現(xiàn)炎癥性白帶。

2、陰道要“青春” 如何鍛煉？

陰道也講究“青春”，一些鍛煉方法可以讓陰道周圍肌肉結(jié)實，因此不會產(chǎn)生陰道松弛的煩惱了。

我國傳統(tǒng)的養(yǎng)生功法“收肛提氣”方法能很好地鍛煉盆腔肌肉。方法是：每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。同時如忍大、小便狀收縮肛門，如此反復(fù)100次以上。當(dāng)習(xí)慣了以后，平時生活中都可以進行，不在于次數(shù)的多少，有時間就可以進行上述鍛煉。經(jīng)過一定時間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實、有力，陰道松弛就可以不藥而愈了。

總之，陰道是女人比較脆弱的一個部位，做為女性朋友我們一定要做好對它的護理。