蝦青素，又名蝦黃素、蝦黃質(zhì)，是一種酮式類胡蘿卜素，廣泛存在于生物界中，起顯色的作用。詳細(xì)>>

自然界的蝦青素來源于藻類、細(xì)菌、浮游植物，因此于此為食的動(dòng)物也有，天然蝦青素也可從甲殼類動(dòng)物、魚類、鳥類、家禽類中獲得。

蝦青素怎么提取呢？據(jù)M Aigoo小編了解，目前天然蝦青素的生產(chǎn)方法主要有兩大類：生物發(fā)酵法和從甲殼類動(dòng)物加工下腳料中提取法。詳細(xì)>>

蝦青素作為全球最強(qiáng)抗氧化劑被多家百科全書收錄并進(jìn)入美國(guó)國(guó)家藥典，在國(guó)內(nèi)也被廣泛應(yīng)用于藥品、保健品、飼料添加劑、化妝品等領(lǐng)域。

當(dāng)蝦青素以液態(tài)形式做成化妝品時(shí)，多以蝦青素精華來強(qiáng)調(diào)其成分。

而且，粉劑型的蝦青素最高純度只能達(dá)到5%，而只有油劑型的蝦青素，純度才能達(dá)到10%以上，才能被稱為精華蝦青素。詳細(xì)>>

蝦青素主要在藻類中提取，是純天然的抗氧化劑，可以清除人體自由基，對(duì)人體有所助益。

花青素主要采自于藍(lán)莓等植物當(dāng)中，具有抗氧化性能和含有維生素E。

蝦青素與花青素都有抗氧化和清除細(xì)胞內(nèi)的自由基，增強(qiáng)細(xì)胞再生能力、延緩衰老、防紫外線輻射等方面的功效。但蝦青素的抗氧化能力卻比花青素高出不少。詳細(xì)>>

蝦青素的強(qiáng)抗氧化性使它成為潛在的光保護(hù)劑，有效清除引起皮膚老化的自由基，保護(hù)細(xì)胞膜和線粒體膜免受氧化損傷，阻止皮膚光老化。

蝦青素能顯著影響動(dòng)物的免疫功能，在有抗原存在時(shí)，能明顯促進(jìn)脾細(xì)胞產(chǎn)生抗體的能力，有很強(qiáng)的誘導(dǎo)細(xì)胞分裂的活性，具有重要的免疫調(diào)節(jié)作用。

蝦青素較強(qiáng)的抗氧化特性有助于抑制自由基，減少其對(duì)關(guān)節(jié)的氧化損害。

口服蝦青素還可以強(qiáng)化需氧代謝，增加肌肉力量和肌肉耐受力，迅速緩解運(yùn)動(dòng)疲勞，減輕劇烈運(yùn)動(dòng)后產(chǎn)生的遲發(fā)性肌肉疼痛。

蝦青素容易通過血腦屏障和細(xì)胞膜，能有效地防止視網(wǎng)膜的氧化和感光細(xì)胞的損傷，以及對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)尤其是對(duì)大腦起到保護(hù)作用。

蝦青素能減輕載脂蛋白的氧化，可用來預(yù)防動(dòng)脈硬化、冠心病和缺血性腦損傷。

蝦青素主要是通過直接保護(hù)腎小球基底膜、阻止因高血糖產(chǎn)生的自由基來破壞基底膜；此外，還可以對(duì)抗腎小管上皮細(xì)胞的自由基，保護(hù)葡萄糖及磷的在腎小管細(xì)胞的正常轉(zhuǎn)運(yùn)，從而保存ATP及鈉-鉀ATP酶這些重要物質(zhì)，確保腎臟血流不受影響。【 蝦青素精華液的功效】

比較常見的蝦青素副作用是天然色素變化，比如皮膚或大便顏色帶有輕微橙色等。

過敏也是常見的副作用之一，對(duì)這種物質(zhì)過敏的人應(yīng)該避免用蝦青素喂養(yǎng)的食物。

此外，其他不太常見的副作用還包括血壓降低和荷爾蒙變化等。

買 購(gòu)網(wǎng)健康小編提醒，蝦青素與其他藥物相互作用也是值得注意的另一個(gè)問題。詳細(xì)>>

網(wǎng)上蝦青素價(jià)格差異非常大，既有1元親民價(jià)，也有3680元的高檔貨，但以200—500元的中檔價(jià)格居多。

需要注意的是，蝦青素的產(chǎn)地非常多，價(jià)格相差也很多，如果想要購(gòu)買蝦青素，建議去正規(guī)的藥店。

天然蝦青素必須是紅色：天然蝦青素含量越高，顏色越深，通常為深紅色，甚至偏紅褐色。

天然蝦青素必須是有藻腥味的油劑：從雨生紅球藻中萃取的天然蝦青素，有著天然的藻腥味，且蝦青素是脂溶性物質(zhì)，一般為油劑狀態(tài)，才更利于吸收。

光測(cè)試48小時(shí)內(nèi)，由紅色變綠色到無(wú)色：剪開膠囊皮，將紅色內(nèi)容物涂抹在一張白紙上，并暴露在陽(yáng)光下，48小時(shí)內(nèi)，天然蝦青素有一個(gè)氧化還原的過程，會(huì)由紅色還原成綠色，再由綠色變成無(wú)色。

天然蝦青素軟膠囊殼必須是透明的：膠囊殼必須是透明的骨膠或者植物膠囊殼，保證天然蝦青素的活性及品質(zhì)。

天然蝦青素必須有藍(lán)帽子標(biāo)識(shí)：有明顯的藍(lán)帽子保健品標(biāo)識(shí)。且在國(guó)家藥監(jiān)總局官網(wǎng)上，可查到藍(lán)帽子批號(hào)。（國(guó)食健字G20120275）詳細(xì)>>

糖尿病及其并發(fā)癥人群：高血糖、高血脂、眼病、腎病、周圍神經(jīng)病變等。

心腦血管病人群：高血脂、高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化、缺血性腦血管病。

炎癥人群：胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性結(jié)腸炎、膽囊炎、慢性氣管炎等。

眼疾人群：眼疲勞、眼動(dòng)脈硬化、飛蚊癥、老年視網(wǎng)膜黃斑病變、白內(nèi)障等。

腎功能障礙人群：尿蛋白、血肌酐、血尿素氮異常人群。

肝功異常人群：脂肪性肝炎、酒精性肝炎、病毒性肝炎、肝纖維化。

美容人群：色斑沉積、多皺紋、皮膚彈性減弱、皮膚無(wú)光澤等。

M aigoo網(wǎng)編提醒，服用蝦青素要在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。詳細(xì)>>

對(duì)海鮮過敏的人群：蝦青素是從雨生紅球藻、蝦、蟹、貝殼等海洋生物中提取，而這些都是我們傳統(tǒng)意義上的海鮮產(chǎn)品，因此，對(duì)海鮮過敏的人是堅(jiān)決不能用的。

尿酸高的人群：蝦青素因?yàn)槭呛Ｑ笊锾崛?，?duì)人的酸堿平衡有極大的影響，因此尿酸高的人群是忌吃海鮮，而蝦青素則更不能吃。

痛風(fēng)的人群：普遍痛風(fēng)患者都存在尿酸高的現(xiàn)象，因此蝦青素對(duì)痛風(fēng)患者絕對(duì)不是福音。

蝦青素為脂溶性物質(zhì)，需要隨餐服用或者餐后服用。

純蝦青素一定要計(jì)算著來服用，如果沒有相對(duì)應(yīng)的時(shí)間和劑量，服用了是起不到作用的，m aigoo健康小編建議根據(jù)醫(yī)師指導(dǎo)下服用正確的量。詳細(xì)>>

蝦青素面膜敷完后，輕輕按摩以幫助吸收，之后需要清洗臉部。那么，蝦青素面膜可以天天敷嗎？不建議，太頻繁使用可能會(huì)使皮膚負(fù)擔(dān)加重。詳細(xì)>>

一般情況下，在購(gòu)買蝦青素膠囊的時(shí)候會(huì)有說明是否可以直接的涂抹在臉上，蝦青素膠囊一般情況都是建議口服，不建議直接涂抹在臉上，否則很可能會(huì)出現(xiàn)堵塞毛孔的情況。詳細(xì)>>

可以改善皮膚質(zhì)量，超強(qiáng)抗氧化，消除有害自由基，延緩皮膚衰老；通過增加彈性讓皮膚有光滑感等。詳細(xì)>>

蝦青素廣泛存在于魚類、蝦類、蟹類、貝類、藻類中，而從藻類提取純蝦青素是含量最高，常見的有礁膜、石莼、海帶、裙帶菜、紫菜、石花菜等。詳細(xì)>>

黃芩主要用種子繁殖，也可用扦插和分根繁殖。黃芩喜溫暖，耐嚴(yán)寒，地下部可忍受－30℃的低溫；耐旱怕凍，在排水不良或多雨地區(qū)種植，生長(zhǎng)環(huán)境，生長(zhǎng)不良，容易引起爛根。