一、明目茶可以恢復(fù)視力嗎

明目茶就是讓眼睛起到一個明亮的作用。通常明目茶是多種茶葉和中藥材放在一起組成，主要有枸杞，桑葚，決明子，菊花等，從中醫(yī)的角度就是養(yǎng)肝明目，益腎健脾。清肝明目茶只對眼睛起保健作用，不能恢復(fù)視力。明目茶不能從根本上解決視力下降的問題，如果得了眼病，引起視力的下降，最好的方法還是要去醫(yī)院的眼科就診，查明病因，去除病因和對癥治療。

二、清肝明目茶配方有哪些

1、薔薇果明目茶

配方：薔薇果、杭白菊各5克，干百合10克、月桂葉2～3片。

做法：將三種材料各5g，放入茶壺。加入熱開水沖泡。加入適量的蜂蜜或冰糖，即可飲用。

功效：清毒敗火，明目潤腸。薔薇果，含有豐富的維他命C，具有養(yǎng)顏美容的功效，使氣色光彩紅潤、調(diào)節(jié)生理機能、減少疲勞感。杭白菊具有養(yǎng)肝明目、清心、補腎、健脾和胃、潤喉、生津。百合花具有潤肺，清火，安神的功效。月桂葉抗病毒作用健胃理氣。

2、清熱明目茶

配方：生地、麥冬、菊花、金銀花。

做法：將生地、麥冬、菊花、金銀花一同加入茶壺內(nèi)，用沸水沖泡后，悶上20分鐘左右，就可以飲用了。

功效：清熱解毒 滋陰明目。

3、枸杞菊花決明子茶

配方：枸杞子5克、菊花5克、決明子5克。

做法：枸杞子、菊花、決明子適量，滾水沖泡服用。

功效：具有養(yǎng)肝明目、肝胃積熱的功效。常用于眼睛干澀、頭暈、口干口苦、血虛有肝熱的患者。

4、決明子茶

配方：決明子 10克、菊花5克、山楂15克。

做法：決明子略搗碎后，加入菊花、山楂，以沸水沖洗，加蓋燜約 30分鐘，即可飲用。

功效：主治頭部暈眩，目昏干澀，視力減退。

5、石斛杞菊湯

配方：石斛、枸杞子、女貞子各15g，菊花10g。

做法：煎湯飲。

功效：以石斛、菊花養(yǎng)陰清熱、明目。枸杞子、女貞子補養(yǎng)肝腎。用于肝腎陰虛，目昏眼花，視力減退。

6、山楂金銀菊茶

配方：生山楂5g、金銀花2g、菊花3g。

做法：沸水沖泡、泡淡為止。

功效：金銀花清熱解毒，涼散風(fēng)熱，菊花有散風(fēng)清熱，平肝明目的作用，用于風(fēng)熱感冒、頭痛眩暈等，這個配方不僅能起到清熱解毒的作用，還能起到化淤消脂，健腦明目的功效，頭昏腦脹時喝上一杯效果會非常不錯。

7、菊花普洱茶

配方：菊花5-6朵、普洱茶葉適量（依喜好增減）。

做法：先將茶葉放入水中，第一泡以熱水沖3-5分鐘后倒掉，再將花放入，加水煮5-10分鐘即可。

功效：養(yǎng)肝消脂、促進消化、祛痰瀉熱、明目清神。

8、五味細(xì)芽茶

配方：細(xì)芽茶9克，黃芩60克，川芎30克，白芷15克，荊芥12克。

做法：共研細(xì)末，每服6-9克，茶開水沖泡。

功效：用于風(fēng)熱上攻，頭目昏重等。

9、夏季明目茶

配方：桑葉、菊花、谷精草、密蒙花各6克。

做法：泡茶飲用。

功效：有疏散風(fēng)熱、清肝明目之效。宜于急性結(jié)膜炎、風(fēng)熱目赤腫痛、頭脹痛者。

10、夏枯草桑葉茶

配方：夏枯草15克，桑葉10克，野菊花15克，山梔子15克，綿茵陳15克，溪黃草15克，車前子10克，黃芩10克。

做法：上述材料混勻后，每次取10～15克，沸水沖泡飲用。

功效：清肝瀉火，明目止渴。適合用于肝膽濕熱證：頭脹痛，煩躁易怒，眼屎多，口苦，眼睛紅或癢或流淚，睡眠差，大便硬或爛，小便黃，舌苔黃厚。

三、明目茶配方用什么菊花

經(jīng)常用電腦的人用杭白菊最好，白菊花比黃菊花好，它是屬于黃山貢菊，療效以及味道方面都要比黃菊花要好。杭白菊有清火明目的作用。特別是現(xiàn)在有一種胎菊，就是花蕾將開未開的菊花。不光效果好，而且泡出來的形狀佳。如果喜歡甜味，還可以在菊花茶中加點冰糖。