干煸杏鮑菇的做法干煸杏鮑菇怎么做

本文章由注冊用戶愛?我的家上傳提供評論發(fā)布糾錯/刪除版權(quán)聲明 0

杏鮑菇營養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質(zhì)，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。杏鮑菇具有降血脂、降膽固醇、促進(jìn)胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效。下面小編就來和大家分享一道干煸杏鮑菇的做法，一起來看看怎么做干煸杏鮑菇吧。

用料

杏鮑菇 100g
生抽適量
食用油適量
食用鹽適量
味精適量
洋蔥適量

做法

STEP 01: 杏鮑菇切片，洋蔥切絲

STEP 02: 水燒開，焯杏鮑菇片

STEP 03: 撈出瀝干水分，加生抽腌15分鐘

STEP 04: 熱油，小火煸炒杏鮑菇至微黃色

STEP 05: 倒入洋蔥絲煸香

STEP 06: 加適量的鹽、花椒粉炒勻

STEP 07: 加少許味精炒勻即可出鍋

家常菜飲食健康口味咸鮮味杏鮑菇

關(guān)聯(lián)文章推薦

加載更多

網(wǎng)站提醒和聲明

本網(wǎng)站為注冊用戶提供信息存儲空間服務(wù)。除Maigoo網(wǎng)官方發(fā)布內(nèi)容外，用戶自主上傳的文章、文字、圖片等均不代表本站立場，本站亦不主動修改編輯，不對其真實性、合法性、準(zhǔn)確性負(fù)責(zé)。如涉侵權(quán)、違法虛假等問題，權(quán)利人可通過平臺投訴并提交相關(guān)證明，平臺將依法履行通知和刪除義務(wù)。申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權(quán)>> 平臺自有內(nèi)容（文字、圖片、界面、榜單、商標(biāo)、LOGO 等）知識產(chǎn)權(quán)歸本站所有，未經(jīng)書面許可，禁止復(fù)制、轉(zhuǎn)載、商用。

提交說明：快速提交發(fā)布>> 提交美圖地址>> 注冊登錄>>