南陽市第一體育健身中心原名為“南陽市體育中心”，始建于2003年，主要場館建筑面積約4.5萬平方米，由體育館、游泳館、綜合訓(xùn)練館等場館組成。其中體育館建筑面積1.87萬平方米，設(shè)觀眾席位5880個；游泳館建筑面積1.28萬平方米，設(shè)觀眾席位786個；綜合訓(xùn)練館建筑面積1.2萬平方米，設(shè)觀眾席位360個。南陽市第一體育健身中心曾先后承辦第七屆全國農(nóng)運會、全國男子排球聯(lián)賽、全國男子籃球聯(lián)賽、第十二屆全運會籃球預(yù)選賽、全國男籃職業(yè)俱樂部U16比賽、河南省男子籃球聯(lián)賽等重要賽事。

南陽市第二體育健身中心原名為“南陽市體育場”，建成于2011年，占地面積406畝，建筑面積42500平方米，主體建筑共5層，按甲級體育建筑設(shè)計。健身中心的核心建筑為一個可容納35000名觀眾的體育場及附屬設(shè)施，主要包括400米跑道和足球場組成的比賽場、觀眾席、輔助用房、練習(xí)場地和檢錄處等。其比賽場內(nèi)設(shè)有8條橢圓形跑道、10條直跑道，跑道內(nèi)還可進(jìn)行所有投擲項目的比賽。南陽市第二體育健身中心可滿足舉辦全國綜合性和單項國際賽事的要求，也可承辦文藝演出及其他體育文化活動，是南陽有名的體育場。

南陽市體育中心體育館位于南陽市第一體育健身中心內(nèi)，占地面積9765平方米，總建筑面積18700平方米，主體為大跨度的四層鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)，館頂為鋼網(wǎng)架結(jié)構(gòu)。館內(nèi)設(shè)觀眾席位5880個（其中無障礙席20個），功能齊全，現(xiàn)代科技含量高，可舉行省級或全國二類綜合性運動會和籃球、排球、羽毛球、網(wǎng)球、手球、乒乓球、體操、武術(shù)、拳擊等國家或國際單項比賽，還可作為大型集會、文藝演出、商貿(mào)、科技、文化、藝術(shù)展覽場所，更是廣大人民群眾娛樂健身、參觀游玩的好去處和個性化的活動場所。

西峽縣體育館建成于2018年，是西峽文體中心的標(biāo)志性建筑，為全封閉籃球館，建筑面積15000平方米、層高28米，整體呈橢圓形，可容納觀眾4000余人，亦是西峽縣“百城提質(zhì)”建設(shè)和文明城市創(chuàng)建的重點民生工程。該體育館既能滿足廣大群眾日常健身需要，還能舉辦多種規(guī)格等級的體育比賽、文藝演出、集會展覽等大型活動，是南陽市縣區(qū)級規(guī)模較大、功能較完備的綜合性室內(nèi)體育場館。

南陽市體育中心游泳館位于南陽市第一體育健身中心內(nèi)，總建筑面積為12807平方米，建筑總高度22.5米，主體為弧形鋼結(jié)構(gòu)，采用了多項國際先進(jìn)的技術(shù)，其中體育設(shè)施、規(guī)格和技術(shù)要求均按國際比賽標(biāo)準(zhǔn)建造。游泳館的水質(zhì)過濾消毒系統(tǒng)參照2008北京奧運會游泳場館“水立方”建設(shè)，采用國際先進(jìn)的24小時智能全自動水質(zhì)監(jiān)測處理設(shè)備，以天然石英海砂過濾，臭氧消毒為主，余氯補充消毒為輔，加上活性炭凈水工藝，能在有效殺滅水中細(xì)菌的同時，降低以往大量使用消毒劑對人體造成的刺激，一年四季恒溫運行。

南陽市體育中心綜合訓(xùn)練館位于南陽市第一體育健身中心內(nèi)，總建筑面積12060平方米，設(shè)觀眾席位360個，包括1個籃球場和兩個網(wǎng)球場。綜合訓(xùn)練館共有6層，一層、二層為通高設(shè)計，高度8．4米，一層設(shè)有標(biāo)準(zhǔn)籃球場、觀眾席及配套的休息室、衛(wèi)生間等附屬設(shè)施；三層至六層為網(wǎng)球場，通高設(shè)計，最低點高度13.9米。編輯獲悉，綜合訓(xùn)練館和游泳館分別位于南陽體育中心體育館西側(cè)和東側(cè)，猶如面向白河平放著的兩本巨書體現(xiàn)南陽厚重的歷史文化和新體育文化，“兩館”由弧形鋼結(jié)構(gòu)屋頂及外圍V形鋼構(gòu)架支撐而成，呈現(xiàn)纖細(xì)而輕盈的形象。

南陽市第三體育健身中心原名為“南陽李寧體育園”，建成于2012年，占地面積約1400畝，運動場館總建筑面積11000平方米，室外場地及道路廣場面積約54450平方米。園內(nèi)包括游泳館、綜合訓(xùn)練館、游泳池、網(wǎng)球場、籃球場、足球場和各種體閑運動設(shè)施。編輯了解，南陽市第三體育健身中心是一個具有國際標(biāo)準(zhǔn)的綜合體育場所，充滿運動、時尚、現(xiàn)代的元素，并集生態(tài)涵養(yǎng)、休閑娛樂、本土文化的弘揚于一體，也是一個集生態(tài)自然、綜合性、公益型的高品位體育活動空間。

南陽市方城縣體育館建成于2016年，占地面積42240平方米，總建筑面積9265平方米，設(shè)有3600個座位，室內(nèi)場地面積2240平方米，室外場地面積1800平方米。體育館可舉辦籃球、羽毛球、乒乓球、武術(shù)、太極拳、廣場舞、抖空竹、體育模特、象棋、社會體育指導(dǎo)員展演等體育賽事和活動。在非比賽期間，體育館會向民眾開放室內(nèi)籃球場、羽毛球場、乒乓球場、門球場和健身廣場等場地，全年接待不低于12萬人次前來健身鍛煉的人群。

南陽李寧體育園綜合館位于南陽市第三體育健身中心內(nèi)，總建筑面積約為7000平方米。其中綜合訓(xùn)練館建筑面積4300平米，包括一個乒乓球館、一個羽毛球館以及一個多功能廳；乒乓館場館面積1350平方米，場館凈高6米，內(nèi)設(shè)20張乒乓球桌；羽毛球館面積1436平方米，場館凈高9米，內(nèi)設(shè)9塊羽毛球場地。每個場館內(nèi)專業(yè)照明燈達(dá)五十余盞，保證亮度的同時又不刺眼，達(dá)到比賽標(biāo)準(zhǔn)；場館地面多達(dá)四層，比一般的地板更具彈性，增強了緩沖及保護運動者的腳踝，有效減少運動意外傷害。

唐河奧林匹克體育中心建成于2012年，占地面積3452平方米，總建筑面積5730平方米，地面兩層建筑，建筑高度20.1米，為乙級體育建筑。體育中心的建筑結(jié)構(gòu)為鋼筋混凝土框架結(jié)構(gòu)，抗震設(shè)防烈度為6度，抗震等級為三級，設(shè)計固定座椅1546個，活動座椅846個，可容納近3000人觀看比賽。值得一提的是，唐河奧林匹克體育中心是為了第七屆農(nóng)運會而興建，作為分會場，體育中心成為第七屆全國農(nóng)民運動會舞龍舞獅比賽場地。