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選購(gòu)要點(diǎn)：水阻劃船機(jī)又名水劃船機(jī)、水阻力劃船機(jī)，一開(kāi)始是為水上運(yùn)動(dòng)劃船隊(duì)設(shè)計(jì)的，現(xiàn)由于室內(nèi)健身逐漸流行，劃船機(jī)慢慢進(jìn)入人們的生活。水阻劃船機(jī)根據(jù)人體工學(xué)和賽艇原理，模擬水面劃船的自然平順與流暢性，模擬了真實(shí)劃船方式，打造真實(shí)劃水的視覺(jué)、聲音和感覺(jué)效果，可以讓使用者體驗(yàn)到逼真的劃水運(yùn)動(dòng)。水阻劃船器是一種提高身體綜合能力的有氧力量器械，它的運(yùn)動(dòng)類(lèi)似于皮劃艇，鍛煉時(shí)能夠在短時(shí)間內(nèi)利用水的阻力和飛輪轉(zhuǎn)速的變化來(lái)發(fā)展身體80%以上的肌肉，能使上半身（背部，手臂，肩部，下背部）以及下半身（大腿、腰腹部）等得到適當(dāng)全面的鍛煉。水阻劃船機(jī)具有簡(jiǎn)單易學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，適用廣大民眾鍛煉健身；同時(shí)還不會(huì)傷害膝蓋，對(duì)膝關(guān)節(jié)不好的人群也很友好。但水阻劃船機(jī)也有缺點(diǎn)，其需要通過(guò)調(diào)節(jié)水箱水位調(diào)節(jié)阻力，此方式在鍛煉時(shí)并不是很方便。