枕頭選不好，不光會成為你失眠的原因之一，還可能加重你的頸椎病，所以如果想要高質(zhì)量的睡眠，選擇一款合適的枕頭是非常重要的。在選購枕頭的過程中，不僅要考慮枕芯的舒適度和對頸椎的承托性，還要考慮枕頭的形狀、使用的人群和是否具有保健功能等等。那么枕頭有哪些種類？哪種枕頭最舒服？下面來看看不同枕頭的選購方法和技巧。