葡萄汁是用新鮮的葡萄制作而成的一種果汁，葡萄汁不僅口感酸甜，維生素含量也比較豐富，可以生津止咳，健胃消食，還可以有效緩解口干舌燥，食欲不振的情況。經(jīng)常飲用葡萄汁還可以緩解氣血虛弱、肺虛咳嗽、心悸盜汗等癥，女性經(jīng)常飲用還可以改善面部氣色。

獼猴桃的質(zhì)地柔軟，口感酸甜，營(yíng)養(yǎng)豐富，很多人都愛(ài)吃，用獼猴桃制作的果汁更是一種十分營(yíng)養(yǎng)并且容易吸收的飲品。獼猴桃榨汁的方法很簡(jiǎn)單，獼猴桃洗凈去皮，加涼開(kāi)水放入榨汁機(jī)中榨成果汁，再加蜂蜜、檸檬汁攪勻，投入碎冰即可。獼猴桃除了單榨汁以外，和黃瓜、蘋(píng)果、西瓜、雪梨等一起榨汁也很不錯(cuò)。下面來(lái)了解一下獼猴桃怎么榨汁吧。

喜歡自制果汁的人發(fā)現(xiàn)，用榨汁機(jī)榨好的果汁上面都會(huì)有一層厚厚的泡沫，看起來(lái)很不雅觀。這層泡沫是什么？有什么辦法不起泡沫呢？其實(shí)這層泡沫是果汁的營(yíng)養(yǎng)成分，富含酵素。像是加清水、加一些水果混喝打起泡就會(huì)少很多。那么打果汁為什么有泡沫？打果汁加不加水好？下面我們就來(lái)看看如何打果汁不起沫、榨果汁有泡沫的處理方法、榨汁要不要加水、榨果汁的技巧等知識(shí)。

近年來(lái)，隨著人們對(duì)健康的重視，普遍開(kāi)始追求健康的飲食生活，在家自制鮮榨果汁也成為飲食界的新時(shí)尚，那么，鮮榨果汁有哪些呢？鮮榨果汁哪種好喝呢？下面，小編為大家全面盤(pán)點(diǎn)六種常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)又美味的果汁，并詳細(xì)講解它們的功效作用、適宜人群以及制作方法等等，讓你的生活更加健康有滋味！