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直拍乒乓球拍和橫拍乒乓球拍有啥區(qū)別 乒乓球拍橫拍和直拍哪個適合新手

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摘要:乒乓球是一項(xiàng)技巧性極高且具有多種類型打法的運(yùn)動項(xiàng)目,直拍和橫拍既是握拍方法,也是不同的打法,相比較而言,橫拍和直拍的區(qū)別主要在于握拍方法不同,直拍有快攻型握拍法、弧圈型握拍法和削球類型握拍法三種,橫拍可分為淺握和深握兩種;除此之外,它們的正手擊球點(diǎn)、進(jìn)攻技術(shù)也有所不同,直拍和橫拍各有優(yōu)勢,不過一般直拍更適合新手。下面一起來了解一下直拍乒乓球拍和橫拍乒乓球拍有啥區(qū)別以及乒乓球拍橫拍和直拍哪個適合新手吧。

一、直拍乒乓球拍和橫拍乒乓球拍有啥區(qū)別

對乒乓球有了解的朋友都知道,乒乓球拍有橫拍和直拍兩種握拍方法,不過橫拍和直拍有什么區(qū)別可能很多朋友都不知道,下面為大家簡單介紹一下:

1、握拍方法不同

(1)直拍握法

直拍的握拍方法有三種,分別是快攻型握拍法、弧圈型握拍法和削球類型握拍法:

Ⅰ快攻型握拍法:拍前食指第二指節(jié)和拇指第一節(jié)在拍的前面呈鉗型,兩指間在距離1~2cm,拍柄貼住虎口,另外三指自然彎曲貼于球拍后的1/3上端。

Ⅱ弧圈型握拍法:弧圈型握拍法與快攻型握拍法基本相同,其區(qū)別是:拇指和食指形成一個小環(huán)狀,其他三指在拍背面自然重疊,由中指的第一指關(guān)節(jié)頂于拍柄的延長線上。

Ⅲ削球類型握拍法:直拍削球型的握拍是拇指自然彎屈,緊貼拍柄左側(cè),第一指節(jié)用力下壓,其余四指自然分開托住球拍背面。

(2)橫拍握法

橫拍攻擊型(包括快攻和弧圈兩種)和防守型(包括削、攻結(jié)合)的握拍方法基本相同,但可分為淺握和深握兩種:

Ⅰ淺握:以中指、無名指、小指自然地握住拍柄,拇指在球拍的正面輕貼在中指旁邊,食指自然伸直斜放于球拍的背面,虎口輕微貼拍。

Ⅱ深握:與淺握的握法基本相同,但虎口緊貼球拍。

2、正手擊球點(diǎn)的不同

直拍持拍和橫拍持拍在正手擊球時,擊球的空間位置是不同的。橫拍選手在手腕的外側(cè)上方完成對球的向前、向內(nèi)擊球和摩擦的動作,而直拍選手是在手腕的外側(cè)下部完成對球的向前、向內(nèi)擊球和摩擦的動作,這一不同就造成了擊球點(diǎn)的差異。

3、進(jìn)攻技術(shù)不同

直拍的特點(diǎn)是擊球時出手較快,手腕較靈活,因此以單面進(jìn)攻為主;橫握的特點(diǎn)是兩面照顧的范圍較直拍大,一般使用兩面進(jìn)攻技術(shù)。

二、乒乓球拍橫拍和直拍哪個好用

乒乓球拍握拍分直拍和橫拍,橫拍和豎拍各有其優(yōu)勢和劣勢:

1、橫拍適合進(jìn)攻和反擊,可以更好地控制旋轉(zhuǎn)和力量的方向,但使用起來相對費(fèi)力,需要有足夠的力量和技巧才能控制好球的旋轉(zhuǎn)和速度。

2、直拍適合防守和發(fā)球,可以更好地控制球的方向和角度,但控制難度相對較高。

選擇橫拍或直拍要根據(jù)個人的習(xí)慣和技術(shù)特點(diǎn)而定。如果你是一個重點(diǎn)進(jìn)攻的球員,那么橫拍可能更適合你;但如果你更注重防守和發(fā)球,那么直拍可能更合適。對于初學(xué)者來說,建議從直拍開始練習(xí),等基本功扎實(shí)后再根據(jù)自身情況選擇橫拍或直拍。

三、乒乓球橫拍和直拍哪個適合新手

乒乓球主要分為橫拍打法和直拍打法,對于初學(xué)者來說,同時學(xué)兩種握拍方法是比較難的,因此一般會選一種,那么橫拍和直拍哪個更適合初學(xué)者呢?

一般來說,直拍比橫拍更適合新手一些,原因主要有三點(diǎn):

1、拿乒乓球拍的姿勢方面,直拍姿勢和日常的拿筆或者拿筷子的姿勢很相似,初學(xué)者練直拍具有天然的手型優(yōu)勢,從發(fā)力角度以及力度控制都很容易掌握。

2、直拍的重心比橫拍更接近手心,對球的控制更為柔和,沒有弧線的“突擊”球,擺短的時候更容易控制,還有就是側(cè)身讓出的位置要比橫板少一點(diǎn),稍加訓(xùn)練即可打出凌厲快攻球,非常適合新手進(jìn)行練習(xí)。

3、發(fā)球方面,直拍手臂的伸縮比橫拍更自然,而且直板發(fā)下砍球更具威脅性,對手更難接到。畢竟新手練習(xí)乒乓球,首要的目標(biāo)是將球順利發(fā)出,并形成多板的對攻,而其他的接發(fā)球技術(shù)在后期訓(xùn)練即可。

因此,綜上所述,對于新手而言,還是建議大家先練習(xí)直拍,入門了再考慮改學(xué)橫拍還是繼續(xù)直拍打法。

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