6、上旋球打法：使球在飛行過程中朝上傾斜，落地時(shí)帶反彈，增加對(duì)手回?fù)舻碾y度。

7、切削球打法：制造出低平緩慢的回球，令對(duì)手很難應(yīng)對(duì)。

8、平球打法：又稱“直球”，通過減少球的旋轉(zhuǎn)，使球的飛行軌跡更為平直，增加對(duì)手判斷的難度。

9、全場進(jìn)攻：針對(duì)對(duì)手較弱的一面，通過強(qiáng)攻壓制對(duì)手，并尋找機(jī)會(huì)占據(jù)場地優(yōu)勢。

二、初學(xué)者怎么打網(wǎng)球

在初學(xué)階段，球感是門檻，技術(shù)動(dòng)作是地基，身體移動(dòng)是關(guān)鍵。

1、球感靠“多玩”

類似雜耍的拋接球、顛球、拍球等練習(xí)都是很好的球感訓(xùn)練。在進(jìn)行顛球練習(xí)時(shí)，新手握拍方式可以采用“大陸式”——想象手里握著一把菜刀切菜，或握著一把錘子。這種握法通用于發(fā)球、雙手反拍擊球、切削球、截?fù)舻榷囗?xiàng)技術(shù)動(dòng)作。

2、動(dòng)作要規(guī)范

準(zhǔn)備姿勢要穩(wěn)定、靈活，隨時(shí)能動(dòng)起來。初學(xué)者常常“站得太直”或“腳步太僵”，正確的準(zhǔn)備姿勢應(yīng)該是：雙腳略寬于肩、膝蓋微屈、上身微前傾、重心落于前腳掌。這個(gè)姿勢看起來像重心前傾的蹲馬步，下一步無論是前沖、后退還是側(cè)移都有發(fā)力基礎(chǔ)。右手使用東方式握拍，左手自然握住拍喉或靠近右手，拍頭高于拍柄，兩手在肚臍前方，兩肘放松。

初學(xué)者可以先學(xué)正手與反手基本擊球，動(dòng)作可分解為三步——側(cè)身引拍、擊球、隨揮。

（1）正手側(cè)身引拍：以右手持拍為例，采用東方式握拍，若來球飛向自己的身體右側(cè)，立即向右側(cè)身，同時(shí)根據(jù)來球的深淺，上左腳或撤右腳，同步將球拍拉開，拍柄底蓋指向來球，拍頭指向后擋網(wǎng)，左臂向側(cè)前伸直指向來球，根據(jù)來球的飛行軌跡，判斷并移動(dòng)到準(zhǔn)確的擊球位置，采用左腳前右腳后、兩腳連線垂直于底線的關(guān)閉式站位蓄力準(zhǔn)備擊球。

（2）擊球：普通的正手上旋擊球需要在向前揮拍前，將拍頭降至低于來球的高度，蹬腿轉(zhuǎn)腰向前向上揮拍。球拍觸球瞬間，拍面應(yīng)垂直于地面或上拍框略微前壓，擊球點(diǎn)在身體側(cè)前方，左臂伸直至指尖即將觸碰到球的位置。動(dòng)力鏈順序?yàn)椤住⑾?、髖、肩、肘、腕、球拍。

（3）隨揮：正手擊球動(dòng)作結(jié)束時(shí)，身體重心應(yīng)放在左腳，右腳前腳掌著地或跟至身體側(cè)方。身體轉(zhuǎn)正，球拍收于左肩上或左肩側(cè)。動(dòng)作是否完整有一個(gè)判斷依據(jù)，即肚臍、右肘和拍柄底蓋朝前。關(guān)于反手擊球，建議初學(xué)者使用雙手反拍技術(shù)。有一個(gè)簡單的方法，即想象用左手打正手，右手協(xié)助保持整個(gè)擊球過程穩(wěn)定。

3、移動(dòng)要合理

網(wǎng)球圈流行一句話，“網(wǎng)球是用腳打的”，可見身體移動(dòng)對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的重要性。跑得快就等同于移動(dòng)好？其實(shí)不然，跑得快是先天優(yōu)勢，但是網(wǎng)球的移動(dòng)更多是急停急轉(zhuǎn)，合理運(yùn)用滑步、交叉步、小碎步等專項(xiàng)步法，才能在網(wǎng)球場上游刃有余。

三、打網(wǎng)球的注意事項(xiàng)

1、避免“蹦網(wǎng)”動(dòng)作

當(dāng)狀態(tài)不佳或疲勞時(shí)，避免進(jìn)行跳躍過網(wǎng)的動(dòng)作，以防止摔傷。遵守網(wǎng)球場的規(guī)則，不隨意做出危險(xiǎn)動(dòng)作。

2、注意場地安全

當(dāng)他人還在進(jìn)行擊球練習(xí)時(shí)，不要進(jìn)入場地，以免被球擊中。保護(hù)自己的要害部位，尤其是眼睛，避免被球擊傷。

3、正確揮拍，避免自傷

確保揮拍動(dòng)作完整充分，特別是在正手擊球時(shí)，左手應(yīng)接拍，避免拍頭撞擊身體。發(fā)球時(shí)注意力度和角度，避免球拍砸傷膝蓋或其他部位。避免模仿球星摔拍動(dòng)作，確保在球拍觸地時(shí)放松手腕，防止手腕受傷。

4、防止踩球扭傷

確保擊球周圍地面上沒有球，以免踩球?qū)е屡?。將備用球放在安全位置，如鐵絲網(wǎng)邊，避免將其放在底線附近。