一、旱冰鞋單排和雙排的區(qū)別

1、技術上

雙排的高手絕對也是單排的高手；但是單排的高手也許就是雙排的菜鳥。

2、健身上

雙排對身體器官各方面的發(fā)展和平衡感應力，單排幫不到你，只有雙排。因為單排太容易平衡且不容易跌倒。

3、花樣上

雙排容易摔，單排不容易摔，雙排腳部支位靈活，單排腳部支位固定，所以，支位已經(jīng)控制了很多表演花樣了。

4、速度上

雙排在室內(nèi)平滑的木地面玩和單排的速度一樣快。

5、場地上

雙排適應性最廣且最專業(yè)；單排只適合在水泥地面和街邊；在上海北京大型的室內(nèi)滑輪溜冰場是拒絕單排的，因為單排會損耗室內(nèi)的木地板。

6、人群

雙排的難度最高，也是受高手們的喜愛。玩雙排的人去玩單排就乏味無趣。雙排適合大齡兒童和大人，單排適合低齡小屁孩。冰刀不適合小孩，因為危險性最高。

7、專業(yè)性

如果想對自己的動作的肯定，挑戰(zhàn)更多的花樣動作和更多的快樂和滿足，單排幫不到你，只有雙排。

8、通用上

雙排和單排溜冰技巧和方法不同。因為單排溜法與真冰的花樣冰鞋與球冰鞋溜法大致相同，只能是冰刀的路地訓練輔助工具，你不可能拿著你的單排去玩木地板，更不可以拿你的單排去真冰場上，它只對那些水泥地或露天瓷地磚大理石之類的溜冰場玩，甚至是街玩。

9、練習上

因為溜法不一樣，大家練雙排就沒三心兩意又飛去練單排了，因為會拖慢你練習的速度。

10、成本上

直排輪最便宜，質量普通，成本投入最少。雙排零部件復雜，質量更好，成本投入更高。成本最高的就數(shù)冰刀了，光場地就限制在冰面上，進一次真冰場至少也要幾十塊錢一。特別是學生一族，更加不用說天天跑真冰場了。

二、旱冰鞋單排好還是雙排好

一般來說很難比較，但是論好處的話，那么肯定是雙排的好。拿人群來說，雙排輪更能鍛煉小孩的身體各器官，鍛煉右腦，開發(fā)右腦，讓孩子更加聰明，身體更加靈活，促進身體發(fā)育。單排做不到，單排只能是滿足小孩的樂趣，當然小于6歲的兒童建議單排的，因為單排的穩(wěn)定，相對小孩來說更安全一些。雙排輪難度加大，技術加深，更加能滿足大齡青少年的智力和心里上的滿足和身體鍛煉的需求。對于成年人說，雙排輪不僅達到可以廋腰、提臀、消脂的運動效果，還可以讓你鍛煉小腦、訓練平衡、充滿自信的快樂人生旅程。