一、足球鞋要買大一碼還是剛剛好

踢足球要穿專門的足球鞋，購(gòu)買足球鞋的時(shí)候，足球鞋的尺碼選擇是很重要的，不合腳的足球鞋穿起來(lái)肯定會(huì)影響踢球。很多朋友買鞋的時(shí)候都是買大半碼或大一碼的，但購(gòu)買足球鞋可千萬(wàn)不能買大一碼的。

足球鞋的尺碼一般建議選剛好合適的尺碼，如果正好沒(méi)有合適的大小，可以稍微買大一些的，這樣通過(guò)穿一雙厚襪子或者墊鞋墊可以解決；小的話會(huì)擠腳，短時(shí)間內(nèi)也沒(méi)有辦法解決讓其變得松一點(diǎn)，在足球場(chǎng)上奔跑，穿一雙擠腳的足球鞋是很危險(xiǎn)的，容易磨破腳。

當(dāng)然，足球鞋尺碼是否合適、合不合腳完全是個(gè)人主觀感受，每個(gè)人的腳型不同、穿鞋習(xí)慣不同，有條件的話，親自試穿才是王道。

二、如何選擇合適尺碼的足球鞋

購(gòu)買足球鞋時(shí)，一般建議去實(shí)體店試穿，這樣可以試出適合自己的尺碼，如果沒(méi)有這個(gè)條件，比如當(dāng)?shù)貨](méi)有實(shí)體售賣店，或者沒(méi)有你需要購(gòu)買的型號(hào)，在網(wǎng)上購(gòu)買的話，就要注意考慮尺碼的選擇了，一般是根據(jù)腳長(zhǎng)來(lái)購(gòu)買：

1、測(cè)量腳長(zhǎng)：準(zhǔn)備一張紙、一支筆、一把尺子，把腳平放在紙上，雙腳均勻受力站立于地面上，用筆順著腳的邊緣，把腳的形狀畫(huà)出來(lái)，然后用尺子把腳寬、腳長(zhǎng)量出來(lái)，再根據(jù)尺碼建議表購(gòu)買。

2、一般網(wǎng)上購(gòu)買足球鞋，詳細(xì)頁(yè)面會(huì)有尺碼對(duì)照表，以某品牌的的足球鞋為例，選尺碼時(shí)，按照以下標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行挑選：

（1）腳長(zhǎng)是27CM或以下，腳寬是10CM或以下，那么選擇足球鞋的尺碼在腳長(zhǎng)的基礎(chǔ)上加0.5CM即可。

（2）腳長(zhǎng)是27CM或以下，腳寬是10CM以上，那么選擇足球鞋的尺碼在腳長(zhǎng)的基礎(chǔ)上加1CM即可。

（3）腳長(zhǎng)是27CM以上，腳寬是11CM或以下，那么選擇足球鞋的尺碼在腳長(zhǎng)的基礎(chǔ)上加0.5CM即可。

（4）腳長(zhǎng)是27CM以上，腳寬是11CM以上，那么選擇足球鞋的尺碼在腳長(zhǎng)的基礎(chǔ)上加1CM即可。

三、足球鞋買大了怎么辦

足球鞋偏大是很多足球愛(ài)好者都會(huì)遇到的問(wèn)題，如果偏大半碼到一碼半之間，可以通過(guò)貼后跟貼，穿厚襪子，加厚鞋墊（不是普通鞋墊，而是足球鞋專用的鞋墊）等辦法解決。

如果以上辦法使用后還是大了，那就沒(méi)辦法了，只能放棄這雙足球鞋，畢竟足球鞋不是普通的鞋子，如果不合腳的話，在場(chǎng)上是容易受傷的。