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老年人眼部疾病有哪些 呵護(hù)老人用眼健康

人一旦上了年紀(jì),很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)除了精力、身體老化而衰退變得不如從前之外,視力也在漸漸減退,當(dāng)有了這些感覺之后,不應(yīng)該麻痹大意,把一切完全歸結(jié)于身體機(jī)能的生理性衰老,殊不知這些“老眼昏花”的情況,還有可能是眼病在作祟。那么,常見的老年人常見眼病有哪些?老人如何護(hù)眼?接下來為大家一一介紹,供大家參考。

老年人眼睛常見問題
  • 眼睛常流淚
    最常見的原因是淚道堵塞,與慢性結(jié)膜炎癥有一定的關(guān)系,另外老年人出現(xiàn)眼部肌肉萎縮也可以表現(xiàn)為淚道狹窄,可以到醫(yī)院通過沖洗淚道、鼻腔淚囊吻合術(shù)起到治療作用。
  • 眼睛看不見
    老人出現(xiàn)視力下降,最常見的是視網(wǎng)膜血管栓塞,或是老年人有基礎(chǔ)疾病,如糖尿病、高血壓導(dǎo)致玻璃體腔大量積血而導(dǎo)致突然看不見。另外就是磕碰、外傷或者視網(wǎng)膜脫離。需要急救治療,包括高壓氧倉、溶栓、改善血循環(huán)以及降眼壓等。
  • 看東西模糊
    突然看東西模糊多見于眼底病視神經(jīng)疾病引起,常見于視網(wǎng)膜動(dòng)脈阻塞、視網(wǎng)膜靜脈阻塞、視神經(jīng)炎等。眼睛逐漸看東西模糊多見于老年性白內(nèi)障、老年性干性黃斑變性、葡萄膜炎等疾病。需要眼科檢查明確診斷,根據(jù)病情治療。
  • 眼睛充血
    老人眼睛充血和睡眠不足有很大的關(guān)系,另外高血壓、急性結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼、球結(jié)膜下出血等病癥都有可能會(huì)造成眼睛充血的狀況。不管是什么因素所造成的眼睛充血,都應(yīng)積極處理,具體的處理方法建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院咨詢有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生。
老年人常見眼病
  • 炎癥

    原因:慢性結(jié)膜炎、慢性淚囊炎、淚道阻塞、結(jié)膜松弛癥等。

    癥狀:長流淚、揉眼睛、迎風(fēng)淚等。

    治療:需醫(yī)囑根據(jù)不同病因進(jìn)行對(duì)癥治療。

    預(yù)防:冷水洗眼、做眼保健操、改變不良用眼習(xí)慣。

  • 老花眼

    原因:睫狀肌調(diào)節(jié)功能下降、晶狀體彈性變差、眼睛調(diào)節(jié)功能下降等。

    癥狀:難以看清近處的物體、流淚、炎癥、頭痛等多種癥狀表現(xiàn)。

    治療:佩戴框架老花眼鏡、佩戴角膜接觸鏡、角膜屈光術(shù)、鞏膜屈光手術(shù)等。

    預(yù)防:定期進(jìn)行眼科檢查、眼部熱敷、眼保健操等、經(jīng)常性的眨眼等。

  • 白內(nèi)障

    原因:與遺傳、免疫與代謝異常、外傷、中毒等有關(guān)。

    癥狀:視物模糊,怕光、看物體顏色較暗或呈黃色等癥狀。

    治療:白內(nèi)障超聲乳化術(shù)、白內(nèi)障囊外摘除等。

    預(yù)防:加強(qiáng)用眼清潔、避免過度視力疲勞、可增加蛋白質(zhì)、微量元素的攝入。

  • 干眼癥

    原因:眼部炎癥、干燥綜合征、眼瞼閉合不良等。

    癥狀:眼睛干澀、容易疲倦、眼癢、有異物感、痛灼熱感。

    治療:消除誘因、延長淚液在眼表的停留時(shí)間、食用含維A多的食物。

    預(yù)防:養(yǎng)成多眨眼的習(xí)慣、減少眼部的干燥、增加維A、B、C、E的攝入。

  • 溢淚癥

    原因:淚小點(diǎn)、淚道、眼瞼位置異常,外傷、異物、炎癥等。

    癥狀:內(nèi)眥附近皮膚潮紅、粗糙、濕疹、下瞼外翻。

    治療:淚小點(diǎn)閉塞可做淚小點(diǎn)擴(kuò)張;淚小點(diǎn)位置異常可手術(shù)矯正;鼻淚管狹窄可作淚囊鼻腔吻合術(shù)。

    預(yù)防:經(jīng)常進(jìn)行面部的清洗,可避免淚管受分泌物的阻塞,同時(shí)可進(jìn)行淚管處的局部按摩。

  • 眼瞼萎縮

    原因:因皮下組織和脂肪退化、眼瞼皮膚松弛,形成皺褶而下垂。

    癥狀:一般會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀、眼周皮膚松弛等癥狀。

    治療:輕度下垂不需治療,增加眼肌力鍛煉即可,嚴(yán)重的需行手術(shù)切除。

    預(yù)防:做眼瞼保健按摩,按摩攢竹、睛明等穴,減少視疲勞。

  • 眼瞼內(nèi)翻

    原因:眼瞼皮膚萎縮松弛、眼球內(nèi)陷使眼瞼后面缺乏足夠的支撐等。

    癥狀:瞼緣內(nèi)卷,患眼有明顯的異物感、疼痛、眼球充血等。

    治療:縫線矯正法、眼輪匝肌縮短術(shù)方法、皮膚眼輪匝肌切除術(shù)。

    預(yù)防:避免過度視覺疲勞、做眼保健操,緩解眼部肌肉等。

老年人常見眼睛檢查
  • 遠(yuǎn)、近視力檢查
    編輯了解到人過了40歲以后就可能出現(xiàn)老花、近視變差,遠(yuǎn)視力不便。如果遠(yuǎn)、近視力都不好,需要做進(jìn)一步的檢查,如在裂隙燈顯微鏡下查角膜、前房、虹膜、瞳孔、晶狀體等部位的情況。
  • 白內(nèi)障檢查
    50歲以上的人有超過一半的人患有白內(nèi)障,一旦發(fā)局視力下降嚴(yán)重,可以到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的裂隙燈檢查,或進(jìn)行散瞳做個(gè)全面的檢查。
  • 眼底檢查
    網(wǎng)編了解到中老年人患有糖尿病、高血壓等病時(shí),眼睛玻璃體及視網(wǎng)膜病變幾率大。眼底檢查可以幫助診斷,另一方面也能了解眼底視網(wǎng)膜的病變情況。
  • 青光眼檢查
    高眼壓或者正常眼壓下,青光眼能持續(xù)對(duì)視神經(jīng)損傷嚴(yán)重,但是大多患者無任何自覺癥狀。因此,有家庭遺傳、40歲以上的人、性情急躁的人都可考慮每年進(jìn)行一次的視野檢查。
老年人眼部護(hù)理
生活
保持良好心理
更年期中老年人的不良情緒或?qū)Σ∏樾睦韷毫^大,都會(huì)造成內(nèi)分泌的紊亂,進(jìn)而加重病情或誘發(fā)其他疾病,如情緒波動(dòng)是急性青光眼的主要誘發(fā)因素。
減少視疲勞
老年人起居要有規(guī)律,不要過于勞累。注意休息保持充足的睡眠,看電視最好要三米以上;用眼時(shí)間最好不要超過一個(gè)小時(shí);多對(duì)眼部周圍穴位進(jìn)行按摩。
熱敷眼睛
可以起到保護(hù)眼睛的作用。在每晚睡之前,用40℃的溫濕毛巾覆蓋在額頭和雙眼的位置,保持三到五分鐘,可以有效緩解白天眼睛的疲勞造成的酸澀感。
飲食
胡蘿卜
胡蘿卜中富含的胡蘿卜素可轉(zhuǎn)化成為維生素A,它參與視網(wǎng)膜內(nèi)視紫紅質(zhì)的合成,如果維生素A不足,眼睛對(duì)黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力就會(huì)減退,嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致夜盲癥。
蛋黃
蛋黃中的葉黃素和玉米黃素是公認(rèn)對(duì)眼睛很好的營養(yǎng)素,吃后可以使眼睛更明亮。這兩類營養(yǎng)物質(zhì)能減少紫外線對(duì)眼睛的傷害,延緩眼睛的老化。
香蕉
小編了解到香蕉能護(hù)眼,和其富含鉀有關(guān)。香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多余的鹽分,讓身體達(dá)到鉀、鈉平衡,緩解眼睛的不適癥狀。
保健品
葉黃素
減少紫外線對(duì)眼睛的傷害,幫助延緩眼睛老化和防止病變,預(yù)防白內(nèi)障、黃斑病。
鱈魚肝油
富含維生素A、維生素D、DHA。維生素A可保護(hù)視力,緩解眼睛干澀疲勞。
魚油
調(diào)節(jié)血脂,調(diào)節(jié)血壓,清理血栓,預(yù)防血栓形成,改善視力、延緩視力的衰退。
維生素C
組成眼球水晶體的成份之一,缺乏維生素C就容易患水晶體渾濁的白內(nèi)障病。
  • 葉黃素
  • 鱈魚肝油
  • 魚油
  • 維生素C
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