一、西柚如何榨汁好喝

西柚除了可以直接吃之外，榨汁喝也是非常適合的。西柚本身是有一點酸酸味道的，有時候吃起來還有點苦，這是正常的。西柚汁怎么榨好喝不苦？

1、挑選西柚

一般來說西柚的味道，口感的關(guān)鍵問題在西柚的挑選上，在選西柚時，選那種有一定重量，果皮光滑柔軟呈黃色的西柚，有重量說明西柚水分多，光滑平亮則表明西柚皮薄肉多。果皮粗糙，很硬且有尖頭的西柚會比較干澀，水分不多，口感不會很好。

2、正確切西柚

將西柚?jǐn)r腰切半，用刀把果肉從內(nèi)皮上分離出來，只要果肉和果皮分開即可；斜切一下，用勺子將果肉挖出來在進(jìn)行榨汁，就會避免西柚的苦味。

3、搭配水果榨汁

另外葡萄柚還可以搭配各種水果榨汁，這樣不僅營養(yǎng)成分更加豐富，味道也更好。

二、西柚和什么水果一起榨汁會比較好

1、西柚奇異果汁

做法：準(zhǔn)備好西柚1個，和奇異果2個，奇異果去皮切塊，西柚去皮切塊，將奇異果和西柚分別放入榨汁機(jī)中榨汁，最后將兩種果汁倒入杯中即可。

2、西柚橙子汁

做法：準(zhǔn)備西柚一個、橙子一個、堿法蘇打水汽水180毫升。西柚、橙子清洗干凈外皮，去皮以后，切成小塊，盡快去掉外面的白色筋膜，不然會加苦味口感。將部分果肉、汽水倒入果汁機(jī)內(nèi)，將果肉打成果汁。中間停止一下，繼續(xù)放入剩下的果肉，全部榨成果汁即可。

3、香蕉西柚汁

做法：準(zhǔn)備好香蕉西柚各一個，香蕉剝皮切段，西柚剝皮切塊，放入果汁機(jī)中榨汁后即可取出飲用。

4、西柚蘋果汁

做法：準(zhǔn)備西柚和蘋果個一個，將蘋果洗凈，西柚去皮剝成小塊，在攪拌器內(nèi)加入200毫升涼開水，攪拌成汁即可。

5、蜂蜜西柚汁

做法：準(zhǔn)備蜂蜜一大勺，西柚一個，將西柚剝皮榨汁，取出果汁后，在西柚汁中加入蜂蜜，倒入涼開水即可。

6、西柚雪梨汁

做法：準(zhǔn)備一個西柚，兩個雪梨，雪梨洗凈切小塊，西柚剝皮剝成小塊，將西柚有雪梨放入榨汁機(jī)中榨汁，取出后過濾點渣渣，就可以喝啦。

三、喝西柚汁有什么好處

1、西柚汁能減肥

減肥消脂是西柚汁的重要功效之一，它含有多種酶類成分，它們進(jìn)入人體以后能抑制人體對糖份的吸收，也能促進(jìn)脂肪的分解，能讓它們轉(zhuǎn)化成水分排出體外，經(jīng)常飲用能起到減肥瘦身的重要功效，能讓人們的身材變得越來越苗條。

2、西柚汁能美容

美容也是西柚汁的重要功效之一，這種果汁中含有多種維生素，其中維生素C和維生素P的含量都很高，它們可以直接作用于人類的皮膚細(xì)胞，能增加皮膚的解毒能力，也能促進(jìn)皮膚細(xì)胞代謝與再生，經(jīng)常飲用可以美容養(yǎng)顏，能讓人們的皮膚變得越來越好。

3、西柚汁能預(yù)防結(jié)石

西柚汁能預(yù)防結(jié)石，它含有的柚苷可以清除人體內(nèi)的膽固醇，能讓它們分解并排出體外，可以有效減少結(jié)石的生成，每天飲用一杯西柚汁，能讓膽結(jié)石和腎結(jié)石的發(fā)病機(jī)率明顯下降。