一、樹(shù)莓孕婦可以吃嗎

孕婦可以適量吃樹(shù)莓。具有抗氧化，降血壓，提高免疫力，祛痰和平喘，也有美容等功效，所以孕婦可以適當(dāng)?shù)某孕?shù)莓，但是懷孕早期盡量避免食用。

因?yàn)闃?shù)莓含有豐富的維生素c以及鉀，鎂等微量元素。孕婦適量食用有利于增強(qiáng)免疫力。還有益于控制孕期高血壓，高血糖。食用過(guò)多樹(shù)莓容易引起腹痛，腹瀉等胃腸道反應(yīng)，懷孕早期不建議食用。

二、樹(shù)莓的食用禁忌

樹(shù)莓是野生植物，覆盆子的果實(shí)也叫覆盆子，是一種紅色的聚合果，外觀與草莓相似。但它成熟以后的顏色比草莓更鮮亮。樹(shù)莓可以食用，也可以入藥，它的養(yǎng)生保健作用十分出色，但樹(shù)莓也有兩面性，那么樹(shù)莓的食用禁忌是什么呢？

1、樹(shù)莓是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，保健功效出色的養(yǎng)生水果，只要合理食用，它對(duì)人體沒(méi)有什么副作用，但如果人們長(zhǎng)期過(guò)量吃樹(shù)莓，也會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致腹痛腹瀉，這是人們吃樹(shù)莓以后可能會(huì)出現(xiàn)的副作用。

2、樹(shù)莓雖好在食用時(shí)卻有一些禁忌，生活中那些腎虛有火以及小便短赤的人群是禁止是食用樹(shù)莓的，另外那些腎熱陰虛和腸胃功能不全的人也不能吃樹(shù)莓，這是人們吃樹(shù)莓時(shí)必須要注意的禁忌。