1、過(guò)分束腰，有遺留不孕、子宮內(nèi)膜脫垂、月經(jīng)不調(diào)的隱患，青春期少女束腰后，子宮因供血不足而發(fā)育遲緩，甚至停止發(fā)育，形成所謂的“幼稚型子宮”。有的產(chǎn)婦在產(chǎn)后過(guò)早采用束腰以求恢復(fù)體形，結(jié)果帶來(lái)很多后患，可導(dǎo)致子宮脫垂、子宮嚴(yán)重后傾等病癥。

2、束腰，會(huì)使肝臟成為被壓迫者，過(guò)分緊束，使其血管灌注不足損害其功能。所以，當(dāng)束腰過(guò)分時(shí)，會(huì)加大強(qiáng)度地增加腹壓，這種長(zhǎng)期的直逼下腹的做法，時(shí)間一長(zhǎng)，盆腔中膀胱、子宮、直腸都可能伴有不同程度的牽連，痔瘡、尿失禁、尿路感染、盆腔淤血綜合征都有可能找上門(mén)來(lái)。

3、把束腰當(dāng)做減肥的辦法，有點(diǎn)殘酷。緊束的腰帶可壓迫腹主動(dòng)脈和下腔靜脈，妨礙腹腔器官的血液循環(huán)，腰勒得過(guò)緊，影響膈肌運(yùn)動(dòng)和胸腹的起伏，使呼吸不夠順暢；腰帶緊箍，最易壓迫胃腔腸管，影響其正常蠕動(dòng)，嚴(yán)重的可以導(dǎo)致腹脹，消化不良和便秘。

另外束腰帶還可能直接壓迫腎臟，影響腎功能，易發(fā)生腎萎縮、游走腎等疾病。腎功能受到影響后，血液中的某些代謝物就難以及時(shí)排出，有發(fā)生尿毒癥的危險(xiǎn)。束腰還會(huì)使腰部血液循環(huán)發(fā)生障礙，肌肉松弛無(wú)力，粘連變形，從而引起腰角。詳細(xì)>>

產(chǎn)后收腹帶什么材質(zhì)比較好？收腹帶的面料最好選擇棉質(zhì)的、透氣的、輕薄一點(diǎn)的；另外，收腹帶的面料還要結(jié)實(shí)耐用，不易起球脫絲，這樣穿著才能舒適。

收腹帶如何選尺寸？市面上一般型、加強(qiáng)型收腹帶寬度大都差不多，主要在長(zhǎng)度上有不同規(guī)格。一般來(lái)說(shuō)，體型偏瘦者選擇較短的款式，體型偏豐腴者則適用較長(zhǎng)的款式。

收腹帶的優(yōu)劣還要看做工是否精細(xì)。一般來(lái)說(shuō)，好的收腹帶邊角針線細(xì)密，不易走線，結(jié)實(shí)耐用，包邊做工精細(xì)。

魔術(shù)貼是收腹帶附帶設(shè)置的起固定作用和調(diào)整大小的一個(gè)東西。收腹的過(guò)程中腹部大小會(huì)有所改變，所以應(yīng)盡量選擇魔術(shù)貼比較長(zhǎng)的，當(dāng)腹部慢慢變小時(shí)也能繼續(xù)使用。若魔術(shù)貼太小，腹部有一點(diǎn)收小就不能使用了，效果反而不好。

收腹帶一般都會(huì)有軟骨支撐，這樣更加貼合腰部。所以，挑選腹帶時(shí)，要仔細(xì)觀察軟骨包是否結(jié)實(shí)，不然容易戳破包布，刺傷我們的腰部。另外，輔助帶是幫助鎖住贅肉的，應(yīng)當(dāng)盡量選擇比較寬的，能夠加強(qiáng)束腹效果。如果輔助帶太小，就會(huì)把肉勒成一層一層的，起不到收腹的作用。詳細(xì)>>

1、準(zhǔn)備2條紗布腹帶，不穿衣褲；靠近臀部。

2、仰臥平躺下，屈膝，腳底平放在床上，大腿盡量垂直于腹部平躺，將臀部抬高。

3、雙手放至下腹部，手心朝下，向前往心臟處推、按摩，使腹部凹下，提升內(nèi)臟的位置。

4、拿起腹帶從髖部恥骨處開(kāi)始纏繞，前5~7圈重點(diǎn)在下腹部重復(fù)纏繞，每繞一圈半要斜折一次（斜折就是將腹帶正面轉(zhuǎn)成反面，斜者在兩側(cè))可以更好的固定。

5、接著每圈挪高大約2厘米，由下往上環(huán)繞直到蓋過(guò)肚臍，再用回形針固定。

6、拆下時(shí)邊拆邊將腹帶卷成圓筒狀，方便下次使用。詳細(xì)>>

產(chǎn)后前兩周，要24小時(shí)的打腹帶，產(chǎn)后后兩周，白天綁就行了。出了月子就不用綁了。合理使用收腹帶(束腹帶)很重要，建議新媽媽們使用束腹帶時(shí)做到早期使用、間歇使用，松緊適宜，這樣才能發(fā)揮其最有效的功能。飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸雞、冰激凌、沙琪瑪?shù)鹊龋嬍城宓?a href="http://www.3tjl.cn/goomai/225144.html" target="_blank">詳細(xì)>>

產(chǎn)后收腹帶一天綁幾個(gè)小時(shí)最好？一般8小時(shí)以下。束腹帶雖然對(duì)產(chǎn)后女性的身體有好處，但是它畢竟會(huì)壓迫腹部進(jìn)而影響腹部的血液循環(huán)，所以收腹帶要間歇使用讓身體呼吸，月子期間只在下床活動(dòng)時(shí)使用，月子過(guò)后每天使用束腹帶的時(shí)間也應(yīng)該在8個(gè)小時(shí)以下，在用餐時(shí)、餐后一小時(shí)、如廁時(shí)、休息時(shí)間都不要使用。間歇使用，長(zhǎng)久堅(jiān)持才是使用束腹帶的最好方式。詳細(xì)>>

對(duì)于在什么時(shí)間使用束縛帶這一問(wèn)題，順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)的最佳時(shí)間不同。順產(chǎn)的話產(chǎn)后一個(gè)星期之后就可以開(kāi)始使用束縛帶，這時(shí)開(kāi)始使用效果會(huì)最佳；如果是剖腹產(chǎn)的話，媽媽最好應(yīng)等到身體傷口完全愈合后再開(kāi)始使用，對(duì)于確切時(shí)間的話，應(yīng)該在產(chǎn)后兩個(gè)星期為最佳。詳細(xì)>>

收腹帶一般直接綁在腹部皮膚上，因?yàn)榻壴谝路喜煌笟馊菀壮龊梗€容易發(fā)生位移。一般來(lái)說(shuō)貼身綁腹帶才有效。

一般綁收腹帶是平躺著綁。仰臥、平躺，把雙膝豎起，腳底平放床上，膝蓋以上的大腿部分盡量與腹部成直角；臀部抬高，并于臀部下墊1個(gè)墊子，兩手放在下腹部，手心向前，將內(nèi)臟往心臟的方向按摩、抱高，這個(gè)動(dòng)作可以幫助下垂的子宮回復(fù)原位。

剖腹產(chǎn)傷口就在下腹部，也就是臍部以下。收腹帶是綁在傷口部位。目的是壓迫止血，減少傷口牽拉，促進(jìn)傷口愈合。綁暖帶松緊適冝，腹帶保持請(qǐng)潔干凈。

孕婦生完寶寶后如果有條件的是可以綁腹帶，可起到防止內(nèi)臟下垂的作用，但如果不綁的情況下，坐月子期間要注意盡量平躺休息，避免長(zhǎng)站久坐。綁收腹帶不是越緊越好，收腹帶綁的松緊度要適中，以稍微感覺(jué)到有點(diǎn)緊就可，不可過(guò)緊，過(guò)緊容易影響活動(dòng)和呼吸。

是否選擇有彈性的收腹帶要根據(jù)個(gè)人情況。一般使用有彈性的收腹帶比較舒適，而且隨著腹部變小，還能夠調(diào)節(jié)。詳細(xì)>>

1、每逢節(jié)日活動(dòng)，就到了網(wǎng)購(gòu)達(dá)人們大展身手的時(shí)候了，然而面對(duì)五花八門(mén)的商品、參差不齊的價(jià)格卻不知如何下手？

2、每逢節(jié)日活動(dòng)，就到了網(wǎng)購(gòu)達(dá)人們大展身手的時(shí)候了，然而面對(duì)五花八門(mén)的商品、參差不齊的價(jià)格卻不知如何下手？