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【血管知識百科】血管常見病有哪些?日常如何做好血管保養(yǎng)?


血管常見病有哪些?血管是人體血液的運(yùn)輸通道,遍布人體全身,分類作用各不相同,將成年人身體的所有血管連接在一起,約有15萬公里長。血管疾病是威脅人類健康的“第一殺手”,越來越多的人深受血管方面的疾病,可見血管的健康保養(yǎng)有多重要。血管常見病有哪些?血管硬化、老化、堵塞、血管瘤、靜脈曲張、血管炎等都是常見的血管疾病,如何預(yù)防和治療是人們迫不及待了解的問題。血管的日常保養(yǎng)也很重要,不要以為是老年人才會關(guān)心的事,中青年人一樣需要注意。

人體血管簡介


*人體血管分布圖

長度若把一個(gè)成年人身體里所有的動脈血管、靜脈血管和毛細(xì)血管連接在一起,約有15萬公里長

分類動脈血管、靜脈血管、毛細(xì)血管

作用生物運(yùn)送血液的管道,依運(yùn)輸方向可分為動脈、靜脈與毛細(xì)血管。動脈從心臟將血液帶至身體組織,靜脈將血液自組織間帶回心臟,微血管則連接動脈與靜脈,是血液與組織間物質(zhì)交換的主要場所 更多+

血管常見病
  • 血管硬化

病因高血壓、糖尿病、肥胖、吸煙、大量飲酒、內(nèi)分泌紊亂、壓力大、精神刺激

癥狀手腳發(fā)冷、麻痹感、頭暈頭痛、動作遲鈍、睡眠淺、容易倦怠,提不起勁

治療藥物治療、血管保溫、食物治療

食療茄子、洋蔥、大蒜、蘋果、海帶、玉米、蜂蜜生姜茶、紅薯

預(yù)防適當(dāng)控制總熱量、少吃高膽固醇食物、少吃動物油、多食含維生素食物、少吃多餐、禁煙酒、常喝茶 更多+

  • 血管老化

病因過度飲食、疾病形成血栓、缺乏運(yùn)動、毛細(xì)血管受傷、年齡老化

癥狀活動能力下降、記性差、心腦功能減退、身體功能減退

治療藥物治療、中醫(yī)調(diào)理

預(yù)防增加運(yùn)動、多吃蔬菜水果 更多+

  • 血管堵塞

癥狀突然胸悶、胸痛、運(yùn)動后會喘、單側(cè)手腳突然無力、一只眼睛突然看不、手抖動

治療手術(shù)治療、藥物治療、治療方案一定要在正規(guī)醫(yī)院??漆t(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行

食療蘋果、石榴、西紅柿、玉米、黑豆

預(yù)防飲食清淡、注意保暖、每日口服小劑量阿司匹林,以降低紅細(xì)胞、血小板聚集 更多+

  • 血管瘤

病因胚胎期血管發(fā)育異常、血管形成性疾病、雌激素的影響、病毒學(xué)說

癥狀鮮紅或紫紅色斑塊、腫瘤高起呈念珠狀或蚯蚓

治療藥物治療、激光治療及手術(shù)治療

預(yù)防預(yù)防褥瘡、防止便秘、飲食護(hù)理、戒煙限酒、適當(dāng)運(yùn)動、心情放松 更多+

  • 靜脈曲張

病因股隱靜脈瓣膜的功能不全、下腔靜脈回流受阻

癥狀患肢常感酸、沉、脹痛、易疲勞、乏力;靜脈壁受損,靜脈隆起、擴(kuò)張、迂曲;腫脹

治療穿靜脈曲張襪、注射硬化劑、手術(shù)剝除

預(yù)防肥胖者減肥、重體力勞動和長期站立穿靜脈曲張襪、按摩腿部幫助血液循環(huán) 更多+

  • 血管炎

癥狀多系統(tǒng)損害、活動性腎小球腎炎、缺血性或瘀血性癥狀和體征、隆起性癜及其他結(jié)節(jié)性壞死性皮疹

治療去除病因,消除過敏原、藥物治療、治療基礎(chǔ)疾病

食療桑椹湯、赤豆桃仁蓮藕湯、黃豆冬瓜皮湯、赤豆煮米仁、丹參酒

預(yù)防避免劇烈運(yùn)動、在恢復(fù)期適當(dāng)運(yùn)動、飲食注意忌辛辣、魚蝦、煙酒等刺激性食物 更多+

  • 血管畸形

癥狀頭痛、偶可感覺腦子里有異常聲音、頭昏、說話不清、視物重影、走路不穩(wěn)

檢查頭部CT和CTA、頭部核磁共振、腦血管造影

治療外科切除、放射治療、激素治療、低溫治療、激光治療、硬化劑注射

預(yù)防規(guī)律生活,避免暴飲暴食、酗酒,不吃刺激性食物如酸辣,生冷等 更多+

  • 血管增生

病因重體力勞動,長時(shí)間站立和各種原因,重體力勞動 ,長時(shí)間站立和各種原因

癥狀現(xiàn)有的血管網(wǎng)生出新的微血管

治療局部皮下注射、激光擦皮法

緩解飲食均衡,適量運(yùn)動,適當(dāng)補(bǔ)充維生素

  • 血管損傷

病因任何外來直接或間接暴力侵襲血管,直接損傷和間接損傷,銳性損傷和鈍性損傷

癥狀出血、休克、血腫、組織缺血表現(xiàn)、震顫和雜音

檢查動脈多普勒檢查、彩色超聲探查、血管造影

治療及時(shí)止血,糾正休克,挽救傷員的生命、重建血管、完善處理好血管傷及其合并傷 更多+

血管保養(yǎng)

血管“清道夫”食物山楂、燕麥、黑木耳、金橘、茄子、紅薯、大蒜、洋蔥

含魚油多的食品魚肉改善血管彈性、順應(yīng)性及促進(jìn)鈉鹽排泄,改善纖溶

補(bǔ)充葉酸使血中半胱氨酸水平降低,易損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞,促進(jìn)粥樣硬化斑塊構(gòu)成

飯前運(yùn)動瘦身消脂,提高血管“年輕化”程度,防止變老

常喝豆?jié){大豆異黃酮對延緩衰老、應(yīng)對更年期、預(yù)防動脈硬化、維護(hù)心腦非常有益

巧克力含有自然抗氧化劑黃酮素,能防止血管變硬,同時(shí)添加心肌活力、放松肌肉

戒煙熬夜時(shí)吸煙,會使血液的黏稠度比正常時(shí)升高8倍以上

飲水多飲水對于預(yù)防血液粘稠

控制危險(xiǎn)因素控制好血壓,血糖,血脂,血尿酸等危險(xiǎn)因素 更多+

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