戶外環(huán)境復雜多變，為抵御惡劣環(huán)境對人體的傷害，保護身體熱量不被散失以及快速排出運動時所產生的汗水，在登山、攀巖及其他戶外運動時，應該做到分層著裝。

所謂的戶外分層著裝是指在戶外運動中穿著不同材質的衣服，以適應野外各種天氣變化對人體所帶來的影響，例如沖鋒衣褲、抓絨衣褲、保暖衣褲、防曬衣褲、速干衣褲等等。

戶外運動、特種旅游和登山運動中，多數人的服裝搭配喜歡選擇洋蔥式的穿著方法，即內層的排汗內衣、內褲和襪子，中層的保暖層服裝和外層的防風防水保暖層。在戶外運動中，戶外服裝主要包括速干衣褲、沖鋒衣褲、抓絨衣褲、軟殼、皮膚衣、羽絨衣褲、滑雪衣褲、保暖棉服以及各種戶外專用的T恤、馬甲等等。戶外服裝的主要作用是排汗透氣、防水防風防曬和保暖舒適。不同的環(huán)境、不同的季節(jié)，這幾中功能又有不同的側重，春、夏、秋三季的內衣主要是排汗、透氣，而冬季和初春的內衣要以保暖為主。

1、保暖性：雖然保暖性是與織物厚度密切相關的，但是戶外運動不允許服裝過于厚重，因此既要保暖又要輕便才符合戶外運動服裝的特殊要求。

2、透濕性：防水透濕服裝就是利用了水的表面張力特性，在織物上涂布一層PTFE的增強織物表面張力的化學涂層，使水珠盡量收緊而不能散開、浸潤織物表面，從而無法透過織物組織上的孔隙。同時這種涂層又是多孔性的，單分子狀態(tài)的水蒸氣可以順利透過纖維間的毛細管孔道散發(fā)到織物表面。

3、防水性：戶外服裝提供的首要功能就是防水，大多數傳統(tǒng)織物的防水整理是涂層或薄膜，后來出現了用含氟化合物或有機硅做整理劑的防水處理。防水的效果可以用抗?jié)B水性和表面抗?jié)裥詠肀硎尽?/p>

4、透氣性：一件好的戶外服裝，不僅要防雨還要能透氣。其透氣性能由薄膜的微孔結構決定，允許氣態(tài)水分子逸出，阻止液態(tài)水分子進入。透氣性是空氣透過織物的能力。

5、速干性：吸濕速干性是把身體產生的汗水迅速吸收，盡量排向外層并盡快揮發(fā)，使身體盡量保持干爽的性能。

6、抗靜電：戶外服裝基本都是化學纖維織物制成，當戶外環(huán)境比較干燥的時候，就會產生靜電問題，表現為衣服易起毛起球、容易沾染灰塵污垢、貼近皮膚產生靜電吸附。

7、防紫外性：紡織品防紫外線輻射的評定參數采用的是紫外線防護系數upf值，它表示皮膚無防護時計算出的紫外線輻射平均效應與皮膚有織物防護時計算出的紫外線輻射平均效應的比值。【詳細】

戶外服裝按功能可以分為三類，即從內到外的三層，通常稱為內層服裝，保暖層服裝和外套層服裝。

1、內層服裝

又稱（排汗層）， 貼進皮膚的襯衣、內衣、內褲、襪子、T恤等衣物?；旧喜捎肧upplex ,Coolmax 或Cooldry 等材料，這幾種材料的特殊纖維結構具有很強的虹吸功能，能將靠近皮膚一面的汗氣導出至外層并迅速表面最大化，最大限度將汗氣排出內層，實現了排汗速干的要求。能夠讓穿著者有一種干爽的感覺。排汗內衣也有長袖及不同厚薄等類型，下肢方面有一般短褲及長衛(wèi)生褲型。

2、保暖層服裝

又稱（中間層），這一層主要的功用是隔離人體和外界冷空氣直接接觸，避免寒冷甚至於失溫的情況發(fā)生。例如：WINDSTOPPER 具有極強的防風、透氣、保暖性能，此類產品有排汗快、重量輕、過濕仍然保曖及可以隨意擠壓而不變形等優(yōu)點，但是受潮之后幾乎就沒有保暖效果是其重大缺點。

3、套層服裝

又稱（阻絕層），位于三層系統(tǒng)的最外層，首次抵御外界的風雪和暴雨，最理想的莫過於一層防水又透氣材質的外衣了。像KingCamp、軟殼、棉衣、羽絨服都是很好的防風保暖性的保暖性服裝。【詳細】

1、mont-bell 防水布料三級制

作為世界首屈一指之防水外套生產商，mont-bell 明白到優(yōu)質防水外套所要求并不是一句“防水”這么簡單，不同人仕在不同場合是會對外套之透氣性、重量、摺合體積及價目等有不同之要求，故 mont-bell 使用三種不同之防水布料供不同用途之需。

2、GORE-TEX

飽受贊譽之 GORE-TEX 不論在防水或透氣方面均有相當高之表現，故為制作頂級外套之選。

3、Dry-Tec 防水透氣膜

對於要求極端輕便之人仕，mont-bell 特別開發(fā)出 Dry-Tec 防水布，它的防水度高達30000mm水壓，與GORE-TEX 相若，同時亦有高達 6000 g/㎡/24hrs 之透氣度，而重量比 GORE-Tex 輕 1/3，而摺合體積則小接近一半。

4、Hydro Breeze-PXTM

在要求實用之場合，MontBell 特別選用 Hydro Breeze 防水布。它是Montbell 為新一代實用型全天候外套所開發(fā)之材料，取材自 Montbell 享譽盛名之 Hydropro 防水膜，但防水膜中含有 0.1mm 之透氣微孔。

5、GORE Dry Loft

美國 W.L. GORE 公司應用 GORE-TEX 布料之技術為羽絨外套而開發(fā)的布料。它比一般 Gore-Tex 布料擁有更強之透濕氣度，但又能抵擋時速達 32km 之強風，及有極高之撥水性用以擋雪。

6、Goose Down 鵝絨

在各種保暖材料中無可否認羽絨是最為優(yōu)越，全因它松軟之結構及可以摺得極為細小，但羽絨之質素十分參差，只有優(yōu)質羽絨才擁有這些優(yōu)點。

7、Exceloft 微纖維保溫綿

Montbell 使用近代微纖維技術開發(fā)的新一代化纖保溫綿。與羽絨相比，化纖之保暖能力雖然稍遜，但比羽絨更為耐潮，而價格亦更相宜。【詳細】

1、內層--排汗層

第一要素：排汗性能強。切忌：純棉制品。因為在戶外運動中會大量出汗，而純棉內衣在吸汗后會變重、貼身，而且不易干，容易使人著涼感冒，尤其在冬天，還可能造成凍傷。

戶外內衣都是由排汗性極強的人造纖維制成，這種材料導水性好，能夠及時將汗液排到內衣表面，保證皮膚的干燥。也因此，它具有獨特的速干性，手洗后四個小時左右即可穿著。

2、中層--保暖層

第一要素：保暖性能好這類服裝多采用抓絨（Fleece）、人造棉和羽絨作為原材料。抓絨衣是春秋和低寒地區(qū)冬季的常見戶外服裝，這種面料具有質量輕、不吸水、速干等特性，是理想的保暖層服裝面料。同等重量的抓絨與羊毛，在保暖性上抓絨要略勝一籌。其缺點是防風性差，抓絨衣外罩外配沖鋒衣已成為戶外運動的流行穿著組合。

3、外層--防風雨層

第一要素：防風雨、透氣性好這層服裝就是大家通常所說的“沖鋒衣”、“沖鋒褲”。沖鋒衣通常為短風衣款式，帶有防風帽；腋下設計有拉鏈，可以在運動量大時拉開拉鏈，加快散熱和排汗速度；衣褲的所有接縫處都做了防水壓膠處理，避免水從接縫處滲入；腰部與褲腿處有防風裙，用以提高防風性能；沖鋒褲多采用全側開拉鏈，方便戶外運動時的穿脫；服裝的肘部、膝部、踝部采用立體剪裁方式，并做加厚耐磨處理。【詳細】

情景一：登山

黃色沖鋒衣、黑色夾克、深藍色雙肩戶外背包；褐色印花T恤；灰色迷彩戶外運動褲、灰色腰包、灰黃雙色登山鞋；黃色護目鏡。

藍色沖鋒衣、褐色登山鞋、灰色遮陽帽灰色夾克；桔色格紋襯衫、卡其色戶外運動褲、檸檬色戶外旅行包。

情景二：徒步

黑色夾克、灰色polo衫；黃色印花T恤、卡其色戶外運動褲；檸檬黃色背包；灰色徒步運動鞋。

藍色夾克、灰色襯衫、黑灰色兩棲運動鞋。黑色戶外運動褲、黑色遮陽帽、灰色腰包。

情景三：出海

黃色夾克；褐色夾克、卡其色短褲；灰色polo衫；棕色框護目鏡；藍色皮帶；白色休閑鞋。

白色夾克、紅藍雙色格紋襯衫、藍色印花短褲、紅藍雙色休閑鞋。黑色旅行包。

情景四：郊游

土黃色翻皮夾克、棕色編織皮帶、棕色皮靴白色夾克、藍色格紋襯衫、藍色牛仔褲、褐色背包。

淺藍色開衫毛衣、米黃色麻質襯衫、粉色牛仔褲、棕色皮帶、藍色針織背心、卡其色帆布鞋。【詳細】

一、如何洗滌沖鋒衣

1、不要用洗衣機而用手洗，否則在洗衣機強大壓力下防水層會和基布分離變皺；

2、采用中性清潔劑最好表面刷洗，水溫不超過40度；

3、用軟毛刷刷較臟的部位；

4、大量清水漂洗，一定要將洗滌成分祛除，否則時間久了清潔劑會與面料色彩化學反應；

5、不要擰干衣服，也不要用甩干機，直接用衣架掛出，自然晾干；

6、不能高溫熨燙，盡量避免熨燙；

7、每次洗滌都會對衣物有一定的損傷，請避免頻繁洗滌。

二、各種快干衣褲

1、冷水機洗，加普通洗衣粉（不建議用強烈洗衣粉），選用正常的洗衣脫水程序；

2、切勿干洗、干洗機烘干；

3、切勿使用熱水或浸泡；

4、切勿用漂白水及柔順劑；

5、如欲獲得最佳效果，可以將衣服反轉并獨立清洗；

6、快干物料因纖維構造較細，有少許的起毛現象屬正?，F象；

7、附有熨畫或熨章的產品，建立反轉并獨立清洗；

8、防蚊和防紫外線系列，清洗約20次后便會減退。

三、抓絨衣褲

1、使用冷洗精浸泡3分鐘（不可泡太久，否則會破壞衣料的顏色），用清水沖洗后以大毛巾把水分吸干，再平放待晾干。

2、清水沖洗后，也可以折疊好，置于洗衣袋中脫水，再平放待干。

3、若使用柔軟精，不可直接滴于衣物上，應先用水把柔軟精稀釋，再把衣物置其中。

4、不宜與毛巾混同一起洗，否則毛屑會粘在衣服上。

5、請務必遵照洗滌標示說明清洗衣物，注明干洗的衣料請不要擅自水洗，到干洗店干洗。【詳細】