国产精彩在线视频,午夜精品久久久久久久,九九艹久久偷,780激情网,久久精品三级视频,国产A级视频综合网,久久大香蕉在线,二三四精品区,男女精品久久久

品牌知名度調(diào)研問卷>>
★★★

如何快速高效收拾家務(wù) 輕松整理家務(wù)小竅門

年輕時(shí)沒有經(jīng)歷過生活的磨煉,只覺得有情飲水飽,但真正踏入社會(huì)結(jié)了婚之后,才會(huì)知道生活離不開柴米油鹽,家務(wù)事也是瑣碎又繁雜?;孟胫楹笊钐鹈塾謵芤?,實(shí)際上是每天做不完的家務(wù)活,從早忙到晚,洗碗、洗衣、掃地拖地、做飯......對(duì)于家庭主婦來說,掌握一些特殊的家務(wù)技巧,輕松整理家務(wù)事很重要。

家務(wù)活有哪些
掃地

掃地拖地
無論清潔多頻繁,地板上總會(huì)有灰塵,要學(xué)會(huì)解放雙手,購(gòu)買吸塵器或者掃地機(jī)器人;瓷磚地面可以在拖地時(shí)加入白醋和食鹽,提高清潔力度的同時(shí)還有殺菌效果;木地板則可以在水中加入白醋和柔順劑,快速清潔的同時(shí)還能形成保護(hù)膜。
家里有異味
霉味可以在發(fā)霉處放置肥皂或干茶葉;廚房異味可以在鍋中放少許食醋加熱蒸發(fā)去除;裝修的油漆味可以在室內(nèi)放一盆冷鹽水或者擺點(diǎn)柚子皮去除;花肥臭味可以將新鮮橘皮切碎摻入液肥中一起澆灌去除;平時(shí)要記得多開窗通風(fēng)散氣。
清理
寵物清理
飼養(yǎng)寵物必須要學(xué)會(huì)給寵物一定的訓(xùn)練,教它正確排便,還要特別注意寵物本身的清潔工作,小編建議隔五天就要給它進(jìn)行驅(qū)蟲;不要讓寵物隨便的上沙發(fā)和自己的床鋪,不然到處都是毛發(fā)很難清理。
廢舊物品清理
廢舊衣物可以丟到小區(qū)附近的舊衣物回收箱,金屬電器類可以拿去專門的回收部門處理賣掉;紙箱類可以拿給收廢品的小商販;還能舊物利用的物品可以收起來存放好,有些還可以做成手工藝品擺放在家里。
洗刷
洗碗刷鍋
小編建議可以在水池或者盆里裝滿水和洗潔精混合再一起刷鍋洗碗,這樣既省水又能洗得干凈;如果鍋?zhàn)永镉幸粚雍窈竦挠凸?,可以把新鮮的梨皮放在鍋里煮沸;鍋底粘上的食物焦渣可以加水煮沸再刷洗去除。
物品縫隙刷不到
可以借助牙刷和海綿;或者直接在水中加入白醋或小蘇打,把物品放進(jìn)去浸泡五分鐘后,拿百潔布按正常方法清洗,最后用大水一沖,立馬干干凈凈。
毛巾發(fā)黃有異味
可以將毛巾放在鍋中煮上15分鐘,高溫消毒,然后放在通風(fēng)口晾干就可以了;還可以在水中加入堿性清潔劑,將毛巾放在水中搓洗三分鐘左右,可以去除異味和發(fā)黃。
杯子污跡
水杯上的黃斑可以用牙刷粘上牙膏刷洗去除;或者用一小撮鹽研磨杯子污垢處去除;瓷器茶杯上的茶垢可以用檸檬皮加溫水浸泡4小時(shí)左右即可去除。
金屬水龍頭擦不干凈
可以用土豆削下的皮輕輕擦拭水龍頭表面,然后用水沖洗,馬上恢復(fù)光亮。
收納
把東西分成“需要”、“不需要”和“保留”,把需要的物品放回儲(chǔ)物間,不需要的東西想辦法處理掉,不一定要扔掉,可以通過跳蚤市場(chǎng)處理掉;保留下來的東西看看日常是否使用得到。
決定放置物品的場(chǎng)所,常用的放在醒目的位置,可以分門別類放在抽屜或箱子里,貼上標(biāo)簽紙就不會(huì)讓自己一頓亂翻;或者根據(jù)使用場(chǎng)所放東西,弄清楚自己會(huì)在什么時(shí)候用到它,最好在物品擺放的附近使用,伸手就能直接放回去。
壁櫥是家里收藏空間最大的,具有出眾的收納能力,壁櫥太深的話可以用架子、隔板等小東西分割,輕的物品放上面,重的放下面;被子厚衣物等可以利用收縮袋壓縮收納不占空間。
做飯
  • 家庭膳食平衡指南
谷類、薯類、雜豆是膳食中能量的主要來源;谷類制品,如米飯、饅頭等;薯類包括紅薯、馬鈴薯等;雜豆如紅小豆、綠豆等。
蔬菜、水果是膳食中維生素和礦物質(zhì)的主要來源,含豐富的膳食纖維和植物化學(xué)物,推薦每日300~500 克蔬菜,200~400克水果。
動(dòng)物性食物,包括肉類、水產(chǎn)品和蛋類等;推薦肉類每日攝入50~75克,水產(chǎn)品50~100克以上,蛋每日攝入25~50克,約半個(gè)至一個(gè)雞蛋。
奶類、大豆、堅(jiān)果,主要提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂類、礦物質(zhì)和維生素;每天應(yīng)吃鮮奶300克以上,大豆30~50克,堅(jiān)果30克左右。
烹調(diào)油和鹽,包括植物油和動(dòng)物油,主要提供人體所需的脂肪酸等;烹調(diào)油每日推薦量為25克,食鹽為6克。
  • 做飯小技巧
和面
和面時(shí)可加少許鹽,可促使酵母菌更快繁殖,產(chǎn)生二氧化碳更多,蒸出的饅頭松軟有勁,香甜可口,也可加點(diǎn)啤酒或適量的白糖,效果更好。
煮飯
開水煮飯可以縮短蒸煮時(shí)間,減少米中的維生素被破壞,淀粉顆粒不溶于冷水,只有水溫在 60℃以上,淀粉才會(huì)吸收水分膨脹、破裂,變成糊狀。
煮粥
煮稀飯時(shí),在鍋里滴幾滴香油,等開鍋后把火調(diào)小一些,就不會(huì)發(fā)生溢鍋的問題;另外應(yīng)注意水要一次加足,不要中途加冷水。
煮水餃
在水里放一顆大蔥或在水開后加點(diǎn)鹽,再放餃子,鍋開時(shí)水也不外溢,餃子也味道鮮美不粘連。
煎豆腐
豆腐下鍋前,先在開水中浸泡10多分鐘,便可除去鹵水味,這樣做出的豆腐口感好、味美香甜。
煎魚
將魚清洗干凈后,兩面用紙巾擦干,拍上少許干淀粉,等油燒熱后再放入魚,先不要晃動(dòng),等一面完全煎好再翻面,這樣煎出的魚不會(huì)破皮。
購(gòu)物
  • 買菜小技巧
土豆
盡量選圓的,沒有破皮的,表皮一定要是干的,不要有水泡;凡是長(zhǎng)出嫩芽或發(fā)綠的土豆,都是已經(jīng)含有毒素的,不宜食用。
冬瓜
冬瓜一共分為青皮,黑皮,白皮三個(gè)品類,我們?cè)谶x用的時(shí)候要盡量選擇黑皮冬瓜,黑皮冬瓜肉厚,可食率高,口感也好吃。
卷心菜
一定要選擇葉球要堅(jiān)硬、緊實(shí),在購(gòu)買的時(shí)候發(fā)現(xiàn)葉球堅(jiān)實(shí),但頂部隆起,表示球內(nèi)開始挑薹這也是不可以購(gòu)買的。
魚蝦
看魚眼球的顏色,新鮮的會(huì)呈現(xiàn)出飽滿突出,透明清亮;魚鰓呈鮮紅色,沒有乳白色的黏液;新鮮的聞起來沒有腥味、酸味或氨味。
肉類
看它的顏色是不是有光澤的、顏色均勻、脂肪白色,不新鮮的肉類表面沒有光澤,脂肪呈灰綠色,從氣味上看會(huì)有一種臭腥味。
  • 日用品采購(gòu)注意
舒適性
不要一味追求價(jià)格的便宜,舒適性好的日用品用起來才享受。
安全性
產(chǎn)品的安全性包括使用安全和產(chǎn)品質(zhì)量,很多人往往被低價(jià)沖昏了頭腦,購(gòu)買了安全性不高的產(chǎn)品,尤其是電器,不合格的產(chǎn)品擺放在家中具有很大的安全隱患。
實(shí)用性
選購(gòu)日用品的時(shí)候要想想自己是因?yàn)槭裁葱枰I它,如果家庭日常用不到,只能擺著看,那就成為裝飾品了,一件商品的可用性是衡量?jī)r(jià)格的條件。
美觀性
小編認(rèn)為日用品的美觀性也是不能缺少的,畢竟每個(gè)人都是愛美的,喜歡好看的事物,處在一個(gè)被美觀的日用品裝飾的環(huán)境內(nèi),人的心情也會(huì)越來越好。
修理
  • 燈泡壞了
    首先應(yīng)該先把開關(guān)關(guān)掉,檢查燈管和燈泡是否發(fā)黑發(fā)暗;可以去五金商店去購(gòu)買相同規(guī)格的燈泡進(jìn)行更換;LED吸頂燈直接把原來的整流器摘下來換成新的即可;更換白熾燈、節(jié)能燈注意不要觸摸燈泡底端的金屬部分,以防發(fā)生危險(xiǎn)。
  • 馬桶堵了
    可以去日用雜貨店買一個(gè)通廁器,往馬桶內(nèi)倒?jié)M水,對(duì)著坐便器的口猛抽,利用產(chǎn)生的空氣壓力疏通馬桶;或者找一根軟竹條,將其伸進(jìn)馬桶里疏通;也可以利用開水將燒堿融化,將其倒入馬桶中,等上一段時(shí)間,自然便會(huì)疏通。
  • 水管破了
    首先要盡快關(guān)掉上水的總閥門,同時(shí)將家里的水龍頭打開排出管內(nèi)的水;找到準(zhǔn)確的漏水位置,如果破損的面積比較小可以用修補(bǔ)棒,或者去五金店買用于修補(bǔ)塑料管破裂的膠水,用砂紙打磨泄漏的水口,擦干凈水分,將膠涂在端口上。
  • 暖氣漏水
    首先需要確定暖氣片的滲水位置,如果是活接處漏水,只需換一個(gè)新活接即可;如果是接縫處滲水,則需要更換對(duì)絲;如果是由于安裝問題出現(xiàn)滲水,那就必須找專業(yè)的安裝人員來處理。
重力活
  • 家庭生活時(shí)常會(huì)遇到需要抗米抗水換煤氣或者搬運(yùn)大件物品,記住一定要量力而行,能使用工具就使用輔助工具;搬運(yùn)時(shí)候,盡可能將物件貼近身體,背部挺直,擺正姿勢(shì),這樣可以穩(wěn)定重心,更穩(wěn)重的做好工作;放下物件的時(shí)候,保持物品貼身體,挺背弓膝緩慢放下;不要朝前彎腰,否則可能會(huì)傷到腰部;若覺得力不從心,可多喊些人一起搬。

家務(wù)勞動(dòng)分配清單
男女做家務(wù)
  • 分配技巧
通過溝通協(xié)調(diào),決定家務(wù)分工,每人根據(jù)自己的興趣和特長(zhǎng),選擇自己的家務(wù)活。
當(dāng)一項(xiàng)家務(wù)兩個(gè)人都不想做的時(shí)候,就通過石頭、剪刀、布臨時(shí)決定由誰來做。
提前一天計(jì)劃好第二天要做的家務(wù)活,兩個(gè)人輪流抽簽,由運(yùn)氣決定誰做哪項(xiàng)家務(wù)。
都有時(shí)間的時(shí)候就一起做家務(wù),這樣不僅可以減少矛盾,還可以在互動(dòng)中增進(jìn)感情。
兩個(gè)人協(xié)商好每項(xiàng)家務(wù)的工資,不管是誰做了家務(wù),都能從家庭小金庫(kù)中領(lǐng)一筆工資,作為自己的私房錢。
  • 老外如何分配家務(wù)活
德國(guó)
男人做男人的事,女人做女人的事;一般家里筑籬笆,修電器、做木工是男人的活兒,廚房里的大小事務(wù)則都?xì)w女人。
日本
簽訂婚前家務(wù)合同,明確分工;這個(gè)合同一出來,世界上大多數(shù)男人想娶個(gè)溫柔能干的日本老婆的美夢(mèng)應(yīng)該全都成碎片片了吧。
瑞士
“家務(wù)丈夫”正流行;瑞典法律規(guī)定,如果男方?jīng)Q定擔(dān)任“家務(wù)丈夫”,將由政府在360天的“產(chǎn)假”期間,支付其原先工作報(bào)酬的80%。
西班牙
男人不刷廁所違法;西班牙最新出臺(tái)了一項(xiàng)旨在合理分配家務(wù)的法令,諸如刷廁所,洗尿布這樣又臟又累的家務(wù),必須得由男性承擔(dān),如不做要負(fù)法律責(zé)任。
各年齡段孩子做家務(wù)圖表
3-4歲(上幼兒園前)
丟垃圾、收拾完具、獨(dú)立刷牙、學(xué)習(xí)疊衣服鋪床、學(xué)習(xí)擺桌子、學(xué)習(xí)擦灰、選擇要穿的衣服。
4-7歲(幼兒園)
準(zhǔn)備第二天的衣服、飯前擺好碗筷、飯后收拾餐桌、給自己穿衣服、洗小手帕小內(nèi)褲、收拾小書包、擦桌子、學(xué)習(xí)清洗瓜果蔬菜。
6-8歲(一年級(jí))
整理好要洗的和要穿的衣服、整理書包、獨(dú)立準(zhǔn)備好上學(xué)、丟垃圾并學(xué)習(xí)垃圾分類、每周打掃一次房間、擺桌子和椅子、收拾碗筷比放入水槽。
7-9歲(二年級(jí))
上學(xué)前整理書包和穿戴、學(xué)習(xí)用電飯煲煮飯、學(xué)習(xí)洗碗、學(xué)用吸塵器吸塵、學(xué)會(huì)使用微波爐、收拾自己的房間、做簡(jiǎn)單的早飯。
8-10歲(三年級(jí))
準(zhǔn)備菜單、寫采購(gòu)清單、和爸媽一起做出行計(jì)劃、會(huì)煮飯和做簡(jiǎn)單的菜、把衣服分類放進(jìn)洗衣機(jī)清洗、疊衣服、保持自己臥室整潔、幫媽媽大掃除。
  • 可以干什么
廚房事務(wù)
廚房活孕婦是可以干的,但是最好安裝抽油煙機(jī),烹飪過程中注意不要讓鍋臺(tái)直接壓迫肚子,以保護(hù)好胎兒;盡量不要把手直接放在冷水中。
打掃衛(wèi)生
可以做一些的打掃,拖地等,但是要注意做的活不要太重,盡量不要彎腰,拖地板不可用力過猛,不要搬抬笨重家具,避免直接接觸冷水。
洗衣服
孕婦除了在晚期之外,其他時(shí)段可以洗衣服,但是不可以用搓板頂著腹部以免胎兒受壓;擰衣服不要用力過猛,曬衣服時(shí)不要向上伸腰,宜用肥皂不宜用洗衣粉。
  • 不可以干什么
舉重、舉高類家務(wù)
作為孕媽一定不要嘗試,孕媽本身動(dòng)作就不便利,很容易發(fā)生危險(xiǎn),另外過度地拉伸會(huì)導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)。
彎腰類家務(wù)活
隨著胎兒的增大,孕婦的子宮也會(huì)擴(kuò)大,彎腰下蹲這些行為會(huì)影響寶寶在子宮內(nèi)的活動(dòng),尤其會(huì)導(dǎo)致寶寶缺氧。
高效率完成家務(wù)事技巧
  • 一天就專心做一種家務(wù)活
    星期一臥室、星期二浴室、星期三廚房,像這樣輪流一天只打掃一個(gè)地方。另外,廁所這個(gè)地方,不管男女,進(jìn)入使用的人在出來的時(shí)候,要記得擦拭馬桶。
  • 洗衣服不要太過勉強(qiáng)
    洗衣服至多兩天洗一次(要看家里的人數(shù),如果只是夫婦二人的話);如果每天洗的話,容易成為一種負(fù)擔(dān),會(huì)對(duì)其他的家務(wù)事產(chǎn)生不好的影響。
  • 注意分配好家務(wù)
    不擅長(zhǎng)家務(wù)事的男性應(yīng)該居多,如果將適合丈夫的家務(wù)事好好分配給他的話,就能減輕妻子的負(fù)擔(dān),也明確了丈夫應(yīng)該做的家務(wù)事,讓他更容易兌現(xiàn)。
推薦閱讀
網(wǎng)站提醒和聲明
本網(wǎng)站為注冊(cè)用戶提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù)。除Maigoo網(wǎng)官方發(fā)布內(nèi)容外,用戶自主上傳的文章、文字、圖片等均不代表本站立場(chǎng),本站亦不主動(dòng)修改編輯,不對(duì)其真實(shí)性、合法性、準(zhǔn)確性負(fù)責(zé)。如涉侵權(quán)、違法虛假等問題,權(quán)利人可通過平臺(tái)投訴并提交相關(guān)證明,平臺(tái)將依法履行通知和刪除義務(wù)。 申請(qǐng)刪除>> 糾錯(cuò)>> 投訴侵權(quán)>> 平臺(tái)自有內(nèi)容(文字、圖片、界面、榜單、商標(biāo)、LOGO 等)知識(shí)產(chǎn)權(quán)歸本站所有,未經(jīng)書面許可,禁止復(fù)制、轉(zhuǎn)載、商用。
提交說明: 快速提交發(fā)布>> 查看提交幫助>> 注冊(cè)登錄>>
最新評(píng)論
相關(guān)推薦
全職媽媽該如何理財(cái) 家庭主婦必須掌握的8個(gè)理財(cái)方法
全職媽媽如何理財(cái)?作為全職媽媽,學(xué)會(huì)理財(cái)是個(gè)重要任務(wù),而精打細(xì)算是為了讓生活過的更好,不是意味著要吃苦。每個(gè)家庭的選擇理財(cái)方法都不同,不過想擁有更多財(cái)富,是每個(gè)家庭的最終目標(biāo)。掌握家庭投資理財(cái)技巧有助于我們更好的學(xué)會(huì)家庭理財(cái)。
結(jié)婚后的女人該不該打扮自己 女性婚后如何打扮自己
結(jié)婚后的女人該不該打扮自己?一個(gè)女人在婚后放棄的,看似是穿衣打扮,其實(shí)是在放棄自我,放棄一種求好求美的生活態(tài)度。在這個(gè)看臉的時(shí)代,婚后的你疏忽打扮了嗎?是否被會(huì)柴米油鹽、相夫教子搞得無暇分身,而不再去注意打扮自己?小編想跟你說,千萬不要停止打扮,婚后愛打扮非常重要,一起來看看吧!
【已婚女性】女人婚后如何提升自我 做到這些家庭事業(yè)雙得意
錢忠書先生說“婚姻是一座圍城,城外的人想進(jìn)去,城里的人想出來”。婚姻對(duì)女人來說到底意味著什么?很多已婚女性抱怨自己被婚姻剝奪了自由、毀掉了事業(yè)、占據(jù)了時(shí)間、失去了身材、耗盡了青春。但其實(shí),婚姻家庭是需要兩個(gè)人共同努力維系的,遇到一個(gè)愛你的人很重要,懂得經(jīng)營(yíng)婚姻關(guān)系更重要,婚姻不是你人生道路上的絆腳石,而是墊腳石?;楹鬅o論你是選擇當(dāng)家庭主婦還是繼續(xù)拼搏事業(yè),都要懂得如何提升自我,只有做到這些家庭事業(yè)才能雙得意。
家庭主婦 女士年齡段 ★★★★
4050 49
家庭清潔需要哪些用品?怎樣做好家庭清潔
想要保持家居生活的美好,就必須得保證有一個(gè)干凈舒適的家。但是家庭清潔是一項(xiàng)耗時(shí)費(fèi)力的事,家庭衛(wèi)生是許多人為之頭疼卻又不得不面對(duì)的痛苦事,而選對(duì)清潔用品,絕對(duì)可以讓家庭清潔工作變得更簡(jiǎn)單。那么,家庭清潔需要哪些用品?怎樣做好家庭清潔?本期【家庭清潔】專題將為你一一解答!
居家日用 家居 ★★★★
1.5w+ 157
家庭主婦常見健康問題 全職太太也要注意自我保健養(yǎng)生
主婦們對(duì)于家庭的功勞是不容小覷的,她們保證了家人的生活起居,于細(xì)節(jié)中書寫對(duì)于全家人的愛護(hù)。人格的偉大自不用多說,在此要提醒的主婦們的是,在關(guān)愛家人的同時(shí),自身的健康也不容忽視。作為后力軍的媽媽們,一定要預(yù)防一些常見病“主婦病”,同時(shí)要住注重自身心體的全方位發(fā)展。下面,一起來了解下吧!
身體癥狀 家庭主婦 ★★★
1210 20
頁面相關(guān)分類
人群相關(guān)分類
人群相關(guān)知識(shí)體系
行業(yè)品牌展示位
精華推薦
永德县| 连云港市| 霍林郭勒市| 麻阳| 大方县| 安阳市| 张北县| 普定县| 铁岭县| 东方市| 涞水县| 新乡县| 霍城县| 潍坊市| 府谷县| 延吉市| 江油市| 崇礼县| 济南市| 镇远县| 高雄市| 拜泉县| 夏津县| 云南省| 囊谦县| 定襄县| 赣榆县| 神农架林区| 紫阳县| 莫力| 廊坊市| 福鼎市| 大埔县| 小金县| 镇坪县| 扎囊县| 观塘区| 九龙城区| 克什克腾旗| 大丰市| 普兰店市|