秋季阳收阴长，人体易受燥邪侵袭，秋季养生要多注意饮食。那么秋季进补吃什么好呢？秋天应该根据气候调整饮食，调理身体，秋季饮食应以润燥滋阴、健脾和胃为主；秋天进补应清补，为冬季打下基础；不同人群秋季应按需调整饮食。

金秋季节，正是登山赏秋、看红叶好时节，那么，北京秋季去哪里旅游比较好呢？京城秋天去哪里看红叶呢？小编为你整理了北京十大秋季旅游景点及排行榜，包含北京长城景区、香山公园、地坛公园、喇叭沟、颐和园·西堤、北京寺庙等等，下次去北京旅游，这些京城秋天最美的地方值得去看看！

四川秋季去哪里旅游好？每逢秋季，吸引了国内外游客来四川赏秋，尤其是川西地区赏红叶地方，登山赏秋、看红枫、秋游、赏菊花等成为四川秋天旅游热门主题，小编为你整理了四川十大秋天旅游景点，包含了九寨沟、稻城亚丁光雾山、四姑娘山、丹巴藏寨·甲居藏寨、党岭·葫芦海等，其中川西更是四川秋色集大成的地方，一起来看看吧。

“金九银十”，各行各业仿佛都是旺季，在这个硕果累累、气候宜人的丰收季，各种活动也是如约而至。招生、开学、运动会……秋季活动可谓是丰富多彩。本期专题就汇总了各类秋季活动时间及活动内容，一起来了解下吧！

金秋十月，丹桂飘香，枫叶变红，气候也非常舒适，正是旅游好时节。那么十月旅游去哪里合适？旅游小编为您盘点一下国内十月旅游好去处类型，包括十大赏秋胜地、十大赏红叶胜地、十大最美胡杨林、十大最美白桦林、十大最美梯田、高海拔雪山高原等，囊括多个景观类型，希望对大家有所帮助。